肌酸激酶高怎么降下来(肌酸激酶偏高的症状)

肌肉萎缩症是一种遗传病。它的症状简单来说就是蹲下来站不起来,爬楼梯困难,走路容易摔倒等等。专业术语是支配运动的肌肉无力和肌肉退化的进行性恶化。肌营养不良包括先天

肌肉萎缩症是一种遗传病。它的症状简单来说就是蹲下来站不起来,爬楼梯困难,走路容易摔倒等等。专业术语是支配运动的肌肉无力和肌肉退化的进行性恶化。肌营养不良包括先天性肌营养不良,其他贝克MD和其他类型。

肌营养不良严重影响正常生活,所以一旦患了肌营养不良,要及时治疗,同时要做好肌营养不良患者的饮食安排。日常生活中良好的饮食可以减轻患者的痛苦,进而帮助他们进行治疗。

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肌营养不良如何从饮食中降低肌酸激酶?

1.饮食宜高蛋白,富含维生素、钙、锌、瘦肉、蛋、鱼、虾、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等。可以多吃、少吃或避免过辣、过咸、过寒等不易消化、刺激性强的食物。

2.治疗期间,忌烟酒、辛辣、咸食,避风御寒,预防感冒,多喝水,多吃含钙、锌的食物,保持心情舒畅,适当运动。肌营养不良患儿家长配合按摩,患者自己克服困难,坚持适当运动。

3、上肢可以练习举重、俯卧撑、扩胸等。;可以练腰部仰卧起坐;下肢可以练习下蹲、上楼、跳跃、侧压腿等。注意防止挛缩,热敷后适当牵引膝关节和跟腱关节;假性肥大的按摩以揉捏为主;防止脊柱畸形,保持良好的坐姿,疲劳后平躺休息。

温馨提示:

在肌营养不良症的日常饮食调理中,要注意饮食的合理搭配。肌营养不良患者的饮食要清淡,营养丰富。少吃或不吃含油腻、粘稠、过热味、津液流失、脾胃受损的食物。这些食物吃多了会刺激肌营养不良患者的肠胃,可能导致肌营养不良的发病。

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