孕妇能吃基围虾吗(孕早期可以吃基围虾吗?)

虾

刀额新对虾是一种浅海虾类，属于对虾科，原产于广东、福建沿海地区。它的壳很薄，肉很嫩很好吃，颜色也很漂亮。这是餐桌上的美味佳肴。

刀额新对虾长约8厘米。身体有很多凹进去的部分，上面有短毛。前角直，上缘只有7-9个齿。胸甲有明显的心鳃沟和棘，有明显的肝沟、肝距、触角距和眼上距，但无颊距。前三对足有基节棘，第一阶有鞍节棘，第五阶无外肢，第七胸节有侧鳃，第三颌无肢鳃。

刀额新对虾的营养价值

1.虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量高的食物之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十倍。与鱼相比，虾含有一种不算高的必需氨基酸缬氨酸，但它是一种均衡的蛋白质来源。另外，虾中含有甘氨酸，这种氨基酸含量越高，虾的甜度越高。

2.与鱼和家禽相比，虾含有较少的脂肪，几乎没有动物糖作为能量来源。虾中胆固醇含量高，还含有丰富的牛磺酸，能降低人体血清胆固醇。虾富含钾、碘、镁、磷和维生素A等微量元素。

刀额新对虾的功效和作用

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，治疗肾虚、阳痿、畏寒、倦怠、腰膝酸软等。

传递牛奶

如果女性产后奶水少或没有奶水，用鲜虾肉500克，碾碎后趁热用黄酒送服，一日三次，连用数日，可起到促进泌乳的作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用，常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱。虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。虾含有三种重要的脂肪酸，可以让人长时间保持注意力集中。

4.有利于病后恢复。

虾营养丰富，肉质柔软，易于消化，对于身体虚弱，病后需要调养的人来说是绝佳的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁，对调节心脏活动和保护心血管系统有重要作用。可降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，扩张冠状动脉，有利于预防高血压和心肌梗塞。

6.消除“时差”

日本大阪大学的科学家最近发现，虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差”。

刀额新对虾营养丰富，肉质松软，易于消化，对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是极好的食物。

虾还具有补肾壮阳、通乳解毒、养血固精、祛瘀解毒、益气壮阳、通络止痛、开胃化痰的功效。

孕妇可以吃刀额新对虾吗？

可以吃。

孕期适量进食可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进胎儿的生长和胎脑的发育。所以虾只要没有不良反应就可以吃。

产妇可以吃刀额新对虾吗？

可以吃。

产妇也可以多吃虾，虾有催乳抗毒的作用。而且刀额新对虾营养丰富，肉质松软，易于消化，对于身体虚弱、病后需要调养的人来说是绝佳的食物。

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