体重

最近来诊所减肥的朋友很多。在咨询过程中，很多人都有一个通病，就是不知道如何权衡自己。巧了，前几天有编辑朋友咨询我的专业问题时，也问“什么时候权衡自己”。我突然意

从新生儿出生的第一天起，就开始了一个神奇而迅速的成长过程，这不仅是一个简单的身体从小到大的成长过程，也是一个非常复杂的现象。宝宝的体重身高、头围、胸围等指标都反

基本上没有女人对自己的身材满意，总觉得自己太胖，但是你知道吗？你认为的胖，未必是真的胖。只要符合身高体重比例，身体健康，精力充沛，就可以说是标准身材。你不必用一

我们谈到了为什么要计算体脂率，它对我们有什么帮助，人们需要注意什么。今天我们就来介绍六种计算体脂的方法。计算体脂最简单的方法是什么？这是一个艰难的过程，不是吗，

水果减肥一直是备受推崇的瘦身方法，尤其是那些低热量高纤维的水果，比如火龙果。很多人说火龙果每100克只有51卡路里，热量绝对低。没错。火龙果热量低能减肥吗？热量

近年来，饲养宠物的人数逐年增加。但在饲养宠物猫的过程中，由于饲养方式不当等问题，宠物猫很容易感染寄生虫。宠物猫感染寄生虫后，往往会出现呕吐、便秘、腹泻等症状。有

可以说减肥是一生的事业。人们减肥是因为怕影响美观，也是因为怕长期肥胖对身体造成各种伤害。在临床上，我见过各种各样的胖子，也见过他们并不胖，却觉得胖是为了减肥。今

现在大家的生活水平都提高了。和很多年前相比，孩子们的平均身高增加了很多。孩子能不能长成一个高个子，也是很多家长非常关心的问题。其实要让孩子长高，除了营养要跟上，

大家都比较在意自己的体型。在生活中，女性可能会觉得自己对体型的追求比较主动，而男性并不是特别明显。但是，很多男性也对自己的啤酒肚和大肚很苦恼，这不仅不能展现男性

女人天生爱美。在这个看脸的时代，很多女性都在追求骨感美，以瘦为美。众所周知，并非所有女性都有标准体重。别以为你一百多斤，就该减肥了。今天我来告诉你最佳体重范围。