蓝莓含有丰富的花青素，对美容养颜有一定的作用，对视力好，预防疾病。买了蓝莓后，需要清洗干净才能食用。那么如何清洗新鲜的蓝莓呢？让我们看一看。一、新鲜蓝莓怎么清洗
蓝莓含有丰富的花青素，对美容养颜有一定的作用，对视力好，预防疾病。买了蓝莓后，需要清洗干净才能食用。那么如何清洗新鲜的蓝莓呢？让我们看一看。
一、新鲜蓝莓怎么清洗？
1.我们知道，新鲜的蓝莓上面有一层白色的粉末，这并不是什么脏东西。吃它们对你的健康有好处。我们在清洗蓝莓的时候，尽量不要破坏这层白色粉末。我们只需要将新鲜的蓝莓浸泡在盐水中，然后用清水冲洗干净。
2.野生蓝莓表面的果粉和果皮。你富含花青素和其他营养物质。清洗野生蓝莓，只需要用清水轻轻冲洗一下，去除表面的灰尘，就可以吃了。
3.如果不马上吃新鲜的蓝莓，应该先放在冰箱里，等吃的时候再拿出来清洗。
4.将买来的新鲜蓝莓用自来水冲洗干净，去除表面灰尘，然后放入加有适量盐的冷水中浸泡10分钟左右，即可食用。
5.蓝莓不同于其他水果。清洗蓝莓时，要注意不要用手摩擦，以免过度摩擦损伤皮肤，冲走果粉。
二、如何洗掉蓝莓表面的霜？
1.新鲜蓝莓洗净，直接加糖腌制。15天左右，它们会发酵成蓝莓酒，非常好喝。可以加一些冰淇淋，牛奶，蜂蜜等。来做奶昔，非常好吃。
2.将新鲜蓝莓洗净，沥干后放入锅中，中火煮沸。大约15分钟后，它们会熬成糊状，新鲜的蓝莓果酱就做好了。
3.将蓝莓放入大玻璃杯中，取一盒冰淇淋，融化成糊状，然后倒入杯中，充分混合u >；虾油满满的怯懦，起到了饶富的作用/p & gt；
4.将新鲜蓝莓洗净，用纱布包好，挤出汁液，加入10倍的水，加入适量白糖，加热至沸腾，放凉，放入冰箱冷藏，冰镇后饮用，可开胃强身。
5.将新鲜的蓝莓洗净，加入凉开水，打成浆状，非常适合糖尿病人食用。
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