蜂蜜水减肥法一周瘦30斤(蜂蜜加醋减肥整瘦32斤)

引言

杭州一个三十多岁的小伙子，是一家企业的编程工程师。他的日常生活也很忙碌，导致他饮食作息不规律，有时甚至连吃饭的时间都没有。看到儿子这么努力，小王妈妈想在小王下班后喝一杯蜂蜜水补补身体。同时，小王的妈妈也买了很多水果给小王吃。

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每天被妈妈喂一杯蜂蜜水，杭州小伙“突然瘦”了20斤！

然而，两个月后，小王出现了一个“问题”，就是非常口渴。他甚至不得不每天喝2~3升水，尤其是蜂蜜水和柚子茶。

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而且小王上厕所比以前更频繁了，每天要往返厕所十几趟。一件非常奇怪的事情发生了。小王开始化妆已经两个月了，但是瘦了20斤。

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起初，小王妈妈认为儿子工作太累，肯定瘦，但当小王妈妈看到糖尿病的症状:三多一少，心里很紧张，怕儿子得了糖尿病，就催儿子去医院检查。

他们到浙江医院门诊后，小王做了一系列检查。空腹部血糖15.9mmol/l，餐后血糖23mmol/l，甘油三酯10.36mmol/l，尿糖4+，尿酮3+，糖化率13.1%。他被诊断为2型糖尿病酮症、高脂血症和脂肪肝。

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患者的“三多一少”症状非常明显。就像小王，根本编不出来。而且，还有严重的脱水。同时眼窝较深，皮肤干燥有弹性。医生解释说，这是二型糖尿病患者酮症的表现，也是糖尿病的急性表现。

住院一周后，小王顺利出院了，但之后，他需要药物来控制血糖。出院时，医生还建议小王每天注意血糖的波动，避免低血糖的发生。建议每三个月复查一次。

糖尿病越来越年轻化！原因是什么？

医生黄宏说，现在越来越多的人患有糖尿病。以前糖尿病只是富人的病，因为穷人连饭都吃不起，更别说得糖尿病了。后来成了中老年人的专利，中老年人得糖尿病的概率很高。然而，近年来，根据临床医学的统计，大量的年轻患者被诊断为糖尿病，这些年轻人在日常生活中经常喜欢吃甜食。

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一方面，吃甜食常导致肥胖，是糖尿病的重要原因之一；另一方面，如果长期吃甜食，胰岛素的敏感性会降低，引起体内血糖的波动，产生高血糖。

黄宏建议小王以后一定要注意饮食习惯，不要随心所欲。他要想实现真正健康的生活，必须做到“三多一少”:多监测，多运动，少暴食。

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结语：

中国有大量的糖尿病患者，约1.298亿。糖尿病是一种非常常见的代谢性疾病，但大众对糖尿病的认知却很少。要做到早预防、早发现、早治疗的“三早”。

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