夜交藤的功效与作用(夜交藤治失眠一次性多少克)

人们熟悉何首乌的传说和功效。，但他们对何首乌是什么知之甚少。实际上，它们是同一种植物的不同药用部分。何首乌。是何首乌的茎。，因其夜间自动交合而得名。何首乌。它是这种植物的根，可以入药。

在中医看来，夜交藤味甘微苦，性能平和，主要归心经和肝经。在药用功效上，主要用于安神养血、祛风通络，适用于阴虚、血瘀、失眠、风湿、疼痛、痒疹的治疗。

夜交藤的功效与作用(夜交藤治失眠一次性多少克)插图

对于首乌藤来说，最重要的作用是解决失眠问题。首乌藤具有养血安神的功效，尤其适用于阴虚血虚引起的失眠。临床上常与合欢、酸枣仁、柏子仁、远志同用，效果更佳。临床上也有几个以首乌藤为主药的安神方剂，效果不错。

先说首乌藤麦兜汤吧。本方由夜交藤10克，小麦45克，黑豆30克组成。具体用法是将这三味药用水煎服，取汤喝，每日两次。本方具有滋补心肾、安神定志等功效。可用于神经衰弱、失眠、心烦等。

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如果是顽固性失眠，可以考虑在首乌藤的基础上加一些食材。于是，乌鸡藤锅正式推出。具体来说，原料是乌鸡1只，夜交藤30g。乌鸡洗净后，放入沸水中焯一下，然后用冷水洗净。将首乌藤洗净，用纱布包好，放入鸡肚中，将鸡放入汤锅中，加入适量姜片、盐、黄酒和水，先用武火煮沸，再用文火煮至鸡熟，加入适量调料即可食用。

如果是顽固性失眠，伴有多梦，可以用首乌藤粥。具体做法是将夜交藤60克用温水浸泡一会儿，加入清水50毫升，用文火煎取药汁300毫升，再加入粳米60克，大枣2枚。粥煮好后，加入少量白糖即可食用。一般晚上睡觉前可以趁热吃。该食疗方剂可用于顽固性失眠、多梦等疾病的辅助治疗，也可用于缓解风湿关节痛。

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如果难以入睡，并伴有耳鸣、头晕、乏力、心悸、多梦等症状，可以用宁神合剂。本方主要由夜交藤15g、生地15g、百合15g、浮小麦30g、炙甘草6g、红枣7枚组成。这六味药水煎服，每日两次，睡前可服一次，养血安神效果更佳。

在治疗失眠的过程中，首乌藤和合欢皮是经典的药对，安神汤就是在这个经典组合的基础上制成的。具体药物组成为:夜交藤、合欢皮各20克，酸枣仁、柏子仁、猪苓各15克，琥珀10克。将上述药材煎服取汁，趁热服用，每日三次，睡前服用。效果更好。此方对各种失眠有效。

不起眼的首乌藤可以说是专治失眠的，对各种失眠都能有效。只要使用得当，效果往往是相当不错的。

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