昨晚,当我回家的时候,我爸爸又给了我一块冬瓜。今天用来炒菜吃,买了点肉,荤素搭配。感觉冬瓜真的是万能的食物,可以做菜,可以煲汤,关键是经济实惠。y紫苑By y豆
昨晚,当我回家的时候,我爸爸又给了我一块冬瓜。今天用来炒菜吃,买了点肉,荤素搭配。感觉冬瓜真的是万能的食物,可以做菜,可以煲汤,关键是经济实惠。
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用料冬瓜 450g瘦肉 100g生粉 少许盐 少许料酒 半勺油 少许生抽 1勺蛋清 少许做法步骤1.冬瓜洗净,去皮,切片。
2.瘦肉洗净切片,加入蛋清和生粉上浆。
3.锅里热一点油。
4.将肉片翻炒,加入料酒,翻炒至发白。
5.底油炒冬瓜
6.加入少许盐调味。
7.加入酱油搅拌均匀,然后盖上锅盖焖两分钟。
8.倒入肉片翻炒片刻。
小贴士
冬瓜切的不要太薄,不然最后炒的时候会融化。如果厚度适中,精肉上浆后口感会更好。
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