女性在孕期适当吃一些水果，可以补充必要的营养元素，对自己和胎儿都是非常美味的。但并不是所有的水果都适合准妈妈吃，有些水果是需要避免的。那么，准妈妈不能吃哪些水果
女性在孕期适当吃一些水果，可以补充必要的营养元素，对自己和胎儿都是非常美味的。但并不是所有的水果都适合准妈妈吃，有些水果是需要避免的。那么，准妈妈不能吃哪些水果呢？孕期吃水果有什么注意事项？
重庆安琪妇产医院产科医生高雪青说，一般情况下，孕妇不能吃的水果有这几个特点:对子宫收缩有一定影响；含有激素，容易造成妊娠丢失；而糖分和热量过高，使孕妇患糖尿病或胎儿过大不利于分娩；性热的水果不适合女性怀孕后的体质，给孕妇和胎儿带来不适。
孕妇吃水果常犯的四个错误
饭后吃水果。
很多孕妇会选择饭后吃水果，因为这样不仅解渴，还很难感受到水果的清凉。但是，孕妇不宜饭后吃水果。一方面，饭后吃水果会增加肠胃负担，影响孕妇对维生素等营养物质的吸收。另一方面，如果饭后吃水果，孕妇很容易肥胖。
吃水果的正常时间应该是饭前1小时和饭后2小时，这样可以让肠道有一个放松的时间，减少其对肠道的不良影响，也可以使水果的营养得到充分吸收。
空肚子吃水果
很多孕妇为了保持身材，充分补充营养，往往会选择空吃肚子上的水果。其实，空肚子上吃水果对胃是有害的，尤其是富含果酸的水果。会刺激胃黏膜，导致腹胀和胃溃疡。
番茄中含有粘胶酚，易与胃酸反应，产生不易消化的肿块，会影响肠道功能。不能吃的水果空有:西红柿、橘子、柿子、甘蔗、荔枝等。
只根据自己的口味吃水果。
怀孕期间，女性的食欲会发生很大变化。如果只是根据自己的喜好选择水果，会给自己带来很小的麻烦。
用菜刀削苹果皮。
很多孕妇，尤其是老年人，喜欢用菜刀切水果，削水果皮。众所周知，菜刀切肉切菜后，刀上会留下很多寄生虫。虽然肉眼看不到，但切的时候还是会留在水果上，对孕妇造成伤害。所以切水果削果皮要选择专用的水果刀，不要和菜刀混用。(重庆天使妇产医院供稿)
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