太极柔力球(柔力球入门教学慢动作)

视频加载...伴随着音乐的声音,身着整齐服装的美女们舞动着手中的太极垒球。他们的动作非常整齐,球就像吸在手中的盘子上。随着他们的动作,旋转起伏,引来围观者的阵阵

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伴随着音乐的声音,身着整齐服装的美女们舞动着手中的太极垒球。他们的动作非常整齐,球就像吸在手中的盘子上。随着他们的动作,旋转起伏,引来围观者的阵阵掌声。

太极柔力球(柔力球入门教学慢动作)插图

不得不佩服这些美女的身手,因为这些看似简单的动作,一定是她们长时间努力和汗水的结果。这种运动真的是一发不可收拾。如果没有良好的身体协调性和一定的基础,是不可能完成如此优美的动作的。

太极柔力球(柔力球入门教学慢动作)插图(1)

太极柔力球结合了传统太极运动与竞技的双重特点,集健身、竞技、表演、娱乐等多样性于一体,简单易学,更适合中老年人融入其中。这项运动摒弃了传统的硬击球方式,以弧形的引球过程触球、抛球为主要技术特征,这也是这项运动与羽毛球、网球、乒乓球等运动的主要区别之一。

太极柔力球(柔力球入门教学慢动作)插图(2)

随着全民健身的热潮,喜欢太极柔力球的人越来越多,希望大家都能在运动中获得健康的体魄。

太极柔力球(柔力球入门教学慢动作)插图(3)

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