尘肺病吃什么药能清肺(尘肺吃什么食物清肺)

经常有患者或家属来咨询尘肺病的问题。最常见的问题是:“医生，我得了尘肺病，还能活很久吗？”医生往往一脸懵:“你问这个干嘛？”

患者或家属对尘肺病有相当大的误解，认为自己得了尘肺病就是得了不治之症，往往一脸愁容，对生活毫无热爱。

敲黑板！专注！！尘肺病是一种不治之症

医生会很肯定的告诉他们，尘肺病不是绝症。事实上，在短短的门诊就诊时间内，很难用1-2句话进行全面的回答和解释，也很难消除患者及家属的后顾之忧。往往医生解释了半天，患者和家属还是半信半疑。

目前肺尘埃沉着病无法治愈——这是事实。

尘肺病=不治之症？——没有，

2

尘肺病是慢性病吗？

尘肺病是一种慢性病，需要“养”。

尘肺病无法治愈，但其危害性和对患者生活的影响还是远低于肿瘤。换句话说，尘肺病和高血压、糖尿病等慢性病一样，可能终身相伴，无法治愈，但可以带病生存，保养得当，长寿。只要重视健康管理，定期去医院检查随访，预防并发症，尘肺患者的生活质量和寿命仍然是乐观的。

哇？？看数据和事实！

这些数字都显示肺尘埃沉病是一种慢性疾病。只要做好严格的健康管理，听从医生的指导，一般来说病情进展缓慢。为了克服恐惧，树立战胜疾病的信心，认为尘肺病比肺癌更可怕，这是不恰当的。尘肺病是一种慢性病，与其他慢性病的基本策略相同，但也是一种职业病。

三

怎么得病？

“养”应该理解为健康管理，这是基于对尘肺病的全面认识。患者在专科医院确诊尘肺病后，应进行全面检查，评估病情。如胸部CT、肺功能等检查，全面了解和评估病情，医生会根据病情给予个体化治疗建议，并根据病情定期到专科医院随访复查，病情变化随时就诊。

尘肺病患者抵抗力和免疫力较低，应避免过度劳累、受凉感冒，生活规律，饮食合理，勤洗手，注意个人卫生，提高免疫力，养成良好的生活习惯。避免持续接触生活粉尘或烟雾，以免进一步损害呼吸系统，保护肺功能，防治并发症。

你必须戒烟吗？是的，你必须。

吸烟本身的危害是毋庸置疑的，尤其是对肺的危害。一方面，尘肺病患者由于长期吸入粉尘，肺功能受损；另一方面，尘肺患者合并慢性支气管炎和慢性阻塞性肺疾病的比例很高。吸烟会进一步损害肺功能，加速尘肺的进程。专科医生会反复向患者宣传，建议患者改变不良生活习惯，如戒烟，尽可能改善生活环境，避免持续接触生活粉尘或烟雾，以免对呼吸系统造成进一步损害，减少和预防并发症。

你能继续带着灰尘工作吗？

对于患有尘肺病的患者，首先要进行健康教育，让患者知道尘肺病是由粉尘接触引起的，患病后必须离开粉尘接触，不能再从事粉尘接触。

四

需要长期吸氧吗？

现在经济条件改善了，很多门诊病人家属经常来咨询。需要给病人买制氧机吗？其实吸氧并不是每个患者都必须的，一般在肺功能中度或重度受损时才需要。在专科医院就诊后，根据肺功能和影像学检查的数据，专科医生一般会给出患者是否需要长期家庭氧疗的建议。

五

我应该彻底休息，不再做任何工作吗？

很多尘肺病患者在医疗中确诊后，家属和患者本人都认为这个病治不好，需要照顾。一方面，在家属的安排下，患者完全处于休息状态，每天除了吃饭睡觉什么都不做；另一方面，很多患者脾气不好，易怒，与家人的矛盾更多。很多患者还是中青年，是家里的主要劳动力。突然生活节奏变慢，处于恢复期模式，不利于自我价值的实现和心理健康。

其实根据影像学治疗和肺功能评估病情后，只要不从事重体力劳动，不从事有粉尘的工作，不要太累，就可以从事与病情相符的工作，只要记得定期去医院复查复诊。肺功能差、病情严重的患者，建议不要外出工作。他们应该尽量在家休养，定期去医院。

六

医生，我可以运动吗？

经常在门诊遇到患者，跟医生说自从确诊尘肺病后，每天早上6点前起床跑步锻炼，想好好锻炼一下肺。有的患者甚至跟医生说，我每天坚持打乒乓球2个小时以上。——医生赶紧告诉病人“停！你的肺受不了。”

温馨提示:尘肺病患者不建议进行剧烈体育运动，可进行散步、太极拳等耗氧量较低的活动。可以进行康复训练，包括腹式呼吸训练和呼吸练习，可以更好的维持呼吸功能。如果肺功能差，胸部CT显示有明显肺大疱或肺气肿，运动更要谨慎，遵医嘱。另外，冬季气温较低时，不建议患者早晚进行户外运动。冷空气刺激患者呼吸道，可能诱发咳嗽、哮喘等症状，甚至导致并发症。

七

综合治疗效果如何？

很多病人看病后，要求医生开特效药，把病治好。事实上，尘肺病患者的综合治疗和健康管理非常重要。尘肺病的治疗主要是采取综合治疗措施，减轻患者的痛苦，提高其生活质量和社会参与能力。临床治疗侧重于并发症的治疗，包括慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺部感染，尤其是肺结核感染、咯血、支气管扩张、肺大疱、气胸、胸膜炎、慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭等。防治并发症可以改善尘肺病情，延缓尘肺进展，保护肺功能。

实践证明，只要大多数尘肺病患者做好健康管理，并发症是可以避免或及时控制的。活到七八十岁是常有的事，其生存效益是显而易见的。

八

要不要换肺？

很多患者咨询肺置换，也就是肺移植。其实对于早期和轻度患者完全没有必要。肺移植费用高，不容易找到合适的匹配肺源，移植风险大。肺移植后，需要终身服用昂贵的抗排异药物。建议那些病情较重、肺功能较差的尘肺患者可以咨询肺移植。

要治疗尘肺病，除了氧疗、药物等。，呼吸功能的锻炼也特别重要。在这里，我给大家介绍一些尘肺病患者锻炼呼吸功能的方法！

呼吸运动应采用深而缓的呼吸方式，通过鼻子吸气，收缩嘴唇，呼气，吸气与呼气的时间比例为一比二或一比三。试着深呼吸，慢慢呼吸，适度收缩嘴唇，一分钟七到八次，每天锻炼两次，每次十到二十分钟。

锻炼肺功能的两种呼吸方法

1.嘴唇收缩呼吸法

缩唇呼吸是一种可以缓解气管收缩引起的呼吸急促的呼吸方法。试着深呼吸，慢慢地，均匀地，精细地吸气。

练习:

放松肩膀，用鼻子吸气，闭上嘴唇，留一条细缝。轻轻的，慢慢的，从唇边呼出空，再呼出空。吸气与呼气的时间比约为1:2。

吸入时间:1-2小时。呼气时间:1-2-3-4小时。

2.腹式呼吸

这是一种正常有效的呼吸方法。患者常因气短而无法用膈肌呼吸。练习横膈膜呼吸可以提高呼吸效率，减少气短。

练习:

放松肩膀，双手放在上腹部或肋骨旁。吸气的时候要感觉到腹部底部，两侧肋骨向上翘起。当你呼气时，你会自然放松，回到原来的位置。注意呼吸时不要刻意隆起腹部。

患者可从仰卧位或半卧位开始尝试，当能自如使用时，可坐起或站立。

还有两种运动适合尘肺病患者。

首先是走路。走路是以你为标准的，可能是你没有气短的标准吧。多走走。每天多走走。散步是一种适合尘肺病患者的运动方式。

当然，还有一种方式在中国特别好，那就是太极拳，因为太极拳是静态的，而太极拳对大腿的锻炼很好。太极拳一般是半蹲式。静态锻炼对气短影响不大，但对肌肉训练很有好处。

九

尘肺病患者应该吃什么？

1.苹果

苹果对肺也有好处。每周吃5个或更多苹果可以改善呼吸系统和肺功能。并且每天吃一个苹果可以让你不那么容易生病。苹果含有大量类黄酮抗氧化剂槲皮苷，可以保护肺部免受污染和吸烟的有害影响。洋葱、茶和红酒也含有槲皮苷。

2.蜂蜜

现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等有疗效。秋季经常服用蜂蜜，不仅有利于这些疾病的恢复，还可以防止秋燥对人体的危害，起到润肺养肺的作用。

3.黑木耳猪血汤

材料:猪血250克，木耳50克，盐2克。

做法:猪血切块。黑木耳用水浸泡，撕成小块。将猪血、木耳放入锅中，加水，大火烧开。煨到血块浮起。用盐调味。

4、绿豆海带冬瓜汤

配料:海带丝(或海带结)、绿豆、冬瓜、盐、蘑菇精。

做法:海带洗净切段，冬瓜带皮洗净切块，绿豆洗净备用。将所有材料一起放入汤锅中，加入适量的水，中火煮30分钟左右，然后加入盐和蘑菇精调味即可食用。

尘肺病饮食注意事项:

1.尘肺病患者应增加优质蛋白质的摄入，每天应为90-110g，以补充患者的消耗，增加其免疫功能。

2.尘肺患者应多吃多种维生素、高蛋白、富含钙的食物，如多吃新鲜的水果和蔬菜，吃有祛痰、止咳、清热、利尿作用的食物，吃一些能吸收或排除二氧化硅粉尘的食物；尘肺病晚期体质较弱的人，更适合吃一些能补肺益肾的食物。切记不要吃辛辣食物和烟酒。

3.尘肺病患者应增加维生素A的摄入，维生素A能维持上皮细胞特别是呼吸道上皮组织的健康，有利于缓解咳嗽症状，预防哮喘。维生素A在动物性食物中含量最丰富，尤其是动物肝脏、肾脏、蛋黄和奶油。