有助于睡眠的药(失眠最快入睡的方法)

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镇静剂，主要由镇静药物组成，具有镇静安神的作用，是一种用于治疗焦虑症的中药制剂。

精神错乱是一类精神障碍的总称。中医认为，精神情绪是内脏功能的表现。肝藏魂，心藏神，脾藏意，肺藏神，肾藏志。五脏，气血盛衰，或关系失衡，都可能导致异常的精神感受。头脑和神是精神意识的主人；但肝、脾、肾功能不全均可累及心脏，患精神焦虑。具体来说，恐慌伤肾，心虚胆小；肝郁化火为心神内扰；老四脾伤心失是焦虑症的主要病机变化。常见的临床症状有心悸、失眠、易怒、惊恐、健忘、愤怒等。焦虑可分为虚实、火、痰、瘀。基于此，开发了养心安神、补心脾、补脾肾、疏肝解郁等多种镇定剂。今天孙医生重点介绍四种药物，也是列入《国家基本药物目录(2018)》的药物。

枣仁安神颗粒的配方为炒酸枣仁、醋五味子和丹参。酸枣仁味酸、甘，养心、补肝血、安神、敛汗。它是一种君主药物。五味子为臣药，益气生津，补肾，宁心，敛汗。丹参能养血活血，除烦安神，为佐药。三味药合用，具有养血安神的功效。

现代药理研究证明，枣仁安神颗粒具有镇静作用，能减少小鼠自发活动次数，延长戊巴比妥钠诱导的小鼠睡眠时间，减少小鼠受电击刺激的时间。能增加阈下剂量戊巴比妥钠诱导的小鼠入睡次数。

此外，枣仁安神颗粒还具有抗惊厥作用，能延长烟草致小鼠惊厥的潜伏期和死亡时间。

临床上枣仁安神颗粒可用于因心血不足、心慌而引起的失眠，症见失眠、多梦、健忘、气短、懒言、记忆力减退、头晕目眩、面色苍白、舌红、苔薄、脉弱。有上述症状的神经衰弱。

枣仁安神颗粒可用于治疗心血不足、心慌气短引起的心悸，症见心悸、不安、气短、懒言、失眠多梦、记忆力减退、面色苍白、舌红、苔薄、脉弱等。有上述症状的神经衰弱。

乌灵胶囊的主要成分是乌灵菇粉，乌灵菇是乌灵参的提取物，乌灵参是炭科炭角的一个品系。具有补肾填精、养心安神的作用，主治心肾不交引起的失眠健忘。

现代药理研究证明，乌灵胶囊具有镇静作用，能减少小鼠自发活动次数，缩短戊巴比妥钠引起的小鼠睡眠潜伏期，延长睡眠持续时间，增强阈下剂量戊巴比妥钠引起的小鼠催眠作用。能增加小鼠脑组织谷氨酸的摄入；增加小鼠脑组织中γ-氨基丁酸的摄入；提高GABA受体的结合活性。

此外，乌灵胶囊还具有抗抑郁作用，可增强抑郁模型大鼠脑组织乙酰化组蛋白的比例和5- HT转运蛋白、酪氨酸羟化酶蛋白及mRNA的表达。能调节急性束缚应激大鼠的行为和生理反应。能改善卒中后抑郁大鼠的学习记忆障碍；能增加慢性不可预知轻度应激大鼠海马神经再生，改善抑郁症状。

临床上，乌灵胶囊可用于心肾不和引起的失眠，症见失眠、心烦、健忘、神疲乏力、耳鸣、心悸等。有上述症状的神经衰弱。

白羊心丸的配方由炙黄芪、党参、当归、川芎、柏子仁、酸枣仁、炙远志、五味子醋、肉桂、半夏、朱砂、炙甘草制成。中焙黄芪味甘温，补气升阳；党参益气生血，两药合为君药。当归、川芎补血活血，当归、黄芪为补血主方，柏子仁养心安神。联合医学部长。酸枣仁益肝养血安神，远志疏心气益智，五味子益肾敛阴安神，肉桂温肾和脉，茯苓健脾安神，半夏和胃消痰，朱砂宁心肾，健脾和胃，宁心安神，均为佐药。炙甘草用于混合各种药物。全方配伍，起到益气养血、安神定志的功效。

现代药理研究证明，白子养心丸具有镇静作用，能减少小鼠自主活动时间，延长戊巴比妥钠睡眠时间，改善阈下催眠，对抗小鼠士的宁引起的惊厥反应。

临床上，白子养心丸可用于心气虚寒，心神失养所致的心悸，症见心悸、失眠、多梦、健忘、神疲乏力、肢冷畏寒、舌淡苔白、脉弱或结。心律失常和神经衰弱伴上述综合征。

此外，白子养心丸还可用于心气虚寒，心脏失温失养所致的失眠，症见失眠、失眠、心慌、气短、恍惚、自汗、肢冷、舌淡、脉弱。有上述症状的神经衰弱。

天王补心丸由熟地、天冬、麦冬、炒枣仁、柏子仁、当归、党参、五味子、茯苓、炒远志、石菖蒲、玄参、丹参、朱砂、桔梗和甘草制成。本方以熟地滋阴养血为君药。芦笋、麦冬滋阴清热；酸枣仁、柏子仁养心安神；当归补血润燥为臣药。党参补气；五味子益气养阴，宁心安神；茯苓、远志、石菖蒲宁心安神，沟通心肾；玄参滋阴降火，以控制虚火引起的炎症；丹参活血化瘀，凉血安神，滋补不滞；朱砂可以宁心安神，治疗其目标。它是一种辅助药物。桔梗向上载药；甘草。是药物的混合物来制造药物。综合处方，起到滋阴养血，养心安神的作用。

现代药理研究证明，天王补心丸能提高学习记忆能力，改善东莨菪碱、亚硝酸钠和乙醇所致小鼠学习记忆障碍，改善记忆巩固障碍小鼠的记忆功能，降低阴虚小鼠脑内儿茶酚胺递质去甲肾上腺素和多巴胺的含量。

天王补心丸具有镇静作用，能减少阴虚模型小鼠自主活动次数，对戊巴比妥钠引起的睡眠有协同作用，缩短睡眠潜伏期，延长小鼠睡眠时间；减少电刺激失眠大鼠的觉醒时间，延长总睡眠时间。此外，天王补心丸还能提高出血性血虚模型和化学损伤性血虚模型小鼠的血细胞计数。

临床上，天王补心丸可用于治疗阴虚血虚、精神营养不良引起的失眠，症见心悸、失眠、多梦、健忘、舌红少苔、脉细数、神经官能症、更年期综合症、老年记忆力减退等。