松花粉的副作用(松花粉的神奇功效)

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松花粉可以治疗肾病吗？松花粉的作用和功效可能大家都很清楚，但是松花粉能不能治肾病应该是模糊的。松花粉能治肾病吗？

养生之道网导读:松花粉可以长期服用吗？松花粉是很好的保健品。松花粉虽然好，但是不知道能不能长期服用？松花粉可以长期服用吗？让我们看一看。

松花粉是松树雌蕊的精细胞，负责松树的繁殖。它含有200多种营养素，搭配合理，能全面补充和平衡人体所需的营养。具有极大的保健功能，调理范围广，是名副其实的“健康卫士”。

松花粉可以长期服用吗？

松花粉不建议长期使用。松花粉是提高免疫力的保健品，所以长期少量食用是最好的办法。自身免疫系统是最好的防御系统。各种提高免疫力的产品要适当食用。不要长期吃太多，因为免疫系统被惯坏了，会出大问题。松花粉是一种具有保健功能的功能性食品，可以根据需要服用。

吃松花粉没有太多副作用，要根据自身情况吃。松花粉不建议长期服用，但也是禁止食用的。

食用松花粉的禁忌

1.剂量问题:对于健康人群和亚健康状态人群，服用3粒，每日2-3次。对于有明显症状的亚健康状态人群，可适当加大剂量，4-6粒，每日2-3次，症状消失后再改保健量。

2.给病人服用时，剂量因人而异，因病而异。观察的同时做适当的调整。有糖尿病和前列腺肥大者，剂量可稍大。对于身体虚弱的老人或刚做过手术的人，从小剂量开始，逐渐适应。

3.注意原治疗方案。暂时不要换，等松花粉效果明确后再做适当调整。高血压减药前注意天气的变化，先减少次数。

7.服用时，水不要太热，以免破坏活性物质，水温不要超过40度。

8.储存在阴凉干燥的地方。包装一旦打开，请准时食用。精制破壁松花粉打开后，1-2周内尽快食用，避免营养成分氧化。

松花粉不宜长期服用，但适当食用仍是很好的保健品。接下来，小编就给大家介绍几个松花粉的食疗配方。

花粉治疗配方

1.松花粉酒

做法:松花粉100克，白酒1000毫升，装入绢布袋中，袋口扎紧，用酒浸泡，密封10天，勤摇，启封除去药袋，每次饭后服用10-15毫升，可养血祛风，益气平肝。适用于风眩、高血压等。同时，松花粉能促进胃肠蠕动，刺激食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱有明显的调节作用。松花粉对心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等也有很好的辅助治疗作用。

2.松花粉鸡蛋汤

做法:用松花粉1勺，鸡蛋1个，将适量白糖放入锅中，锅中加入适量水，开锅，将鸡蛋剥壳，放入锅中。鸡蛋煮熟后，加入白糖和松花粉，拌匀即可饮用。松花粉是马尾松或其他松树雄花序的黄色花粉。每年春夏，松树上都会长出黄色的花粉。晴天临近中午的时候，准备一个纸袋，把黄色的花序摇一摇，让花粉落在纸袋里，晒干。装在瓶子里备用，每晚睡前服用。能滋阴润燥，养心安神。用于性欲减退的阳痿。

3.破壁松花粉可以直接食用。一般每日早晚各服一次，每次3 ~ 10克。可以直接用温开水冲服，也可以用温开水、牛奶或蜂蜜水冲服。同时需要注意的是，直接吃的花粉不一定要破壁，因为破壁与否会影响人体对花粉营养的吸收和利用。

松花粉可以长期服用吗？以上是养生之网提供的参考意见。希望能帮到你。