来例假可以洗头吗(来姨妈洗头有影响吗)

一直有一种说法，经期千万不要洗头。洗头会对身体造成很大的伤害，还容易引发痛经等一系列女性问题，甚至导致子宫癌。边肖一直在思考这个问题。真的是这样吗？听医生的。

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月经期间能洗头吗？

广东省中医院妇科曹主任医师告诉家庭医生在线编辑，月经期是女性特殊的生理时期。中医理论认为，月经期间气血运行，血室开放，邪气容易侵入。如果丢了，很容易生病。

比如更容易受到外界寒冷刺激，使身体受寒，导致气血凝滞，容易诱发痛经。换句话说，经期洗头确实容易导致痛经。月经期间可以洗头吗？曹主任医师给出了肯定的回答:“经期可以洗头，但是一定要注意一些事项！”

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月经期间如何正确洗头

从中医的角度来说，女性以血为本，气血对于维持女性的生理功能非常重要。女性的生理特征是经期、孕期、产期、哺乳期，即经期、孕期、产期、哺乳期。这些生理特征与气血密切相关。寒气一旦侵入体内，就可能引起血液循环停滞或不畅，从而导致妇科疾病，如月经推迟、月经量少、痛经、闭经等问题都可以由寒凝血瘀引起。所以，女性经期保暖非常重要。洗头是个人卫生习惯。经期洗头要注意不要感冒。

女性一周洗头次数不要超过三次，避免在月经第一天或第二天洗头，让经血顺利排出。如果太脏，就必须洗。请记住以下提示:

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1、一定要用热水。

2.尽快洗头吹干。

3.吹干是指100%吹干，而不是在七八成干的时候去睡觉(睡觉的时候没有完全吹干的湿空气会通过张开的毛孔进入你的脑袋)。

月经期间，女性除了洗头时不要着凉，还要注意全方位保暖。不要把腿长时间暴露在寒冷的环境中。可以多喝姜水、红糖水驱寒活血。

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