中国人民解放军将特种作战部队称为“拳头部队”，并提出他们可以在战斗中实施“能够在特定地点给予敌人致命一击”的特殊战术。因此，特种部队的士兵都是从各军兵种野战部队
中国人民解放军将特种作战部队称为“拳头部队”，并提出他们可以在战斗中实施“能够在特定地点给予敌人致命一击”的特殊战术。因此，特种部队的士兵都是从各军兵种野战部队中选拔出来的，要成为被称为“军事精英”的特种部队的一员并不容易。那么特种兵的选拔标准是什么呢？
首先，由于特种部队的活动性质是代表自己的国家执行一些非常复杂的特殊政治任务的秘密武装组织，对自己国家和民族的忠诚是成为每一个入选特种部队成员的首要条件。其次，中国的特种兵几乎都是从最优秀的作战部队中选拔出来的，在进入特种兵之前都有一定年限的部队生活经历；而且还要掌握必要的军事专业技能，有的甚至要求有实战经验。
特种兵成员要能合理利用当地资源，确保在没有水和食物的孤立环境中生存。可满足空登陆、飞机降落、游泳、徒步涉水等作战需求，可在任何地形、气候条件下进行昼夜连续作战。而且，特种部队成员往往要奉命留守敌军腹地，执行短时间、高风险的作战任务，因此往往面临常人难以想象的军事压力和心理压力；如果特种兵成员没有超常的智力来面对上述压力，将很难顺利执行作战任务。因此，一名特战队员不仅要学习射击、格斗、暗杀、爆破技术，还要学习摄影、窃听、通信、游泳、滑雪、攀登、跳伞、警戒、侦察、搜索、抓捕、营救等技战术技能。而且还要掌握一些疾病的防治，辨别食用野生动植物的知识，以及预定作战地区的语言和风俗习惯。
另外，特种兵的身高也有非常严格的要求，入伍时不能超过1.8米，1.7-1.8米是最好的标准。最根本的原因在于解放军特种兵职业的特殊性。特种部队的任务往往是潜伏、伏击之类的。如果他们太高，很容易暴露目标，而一般1.7左右的身材往往相对容易隐藏。再者，跳伞的时候，因为个子高的人往往体重更重，落地的时候冲击力会更大，所以很容易造成伤害。也就是在执行小型车辆突击任务时，高个子会占据更多空的房间。
以上只是加入特种部队的初始入职条件。进入特种部队后，所有队员都将面临更加严酷的训练，仍然面临被淘汰的可能。
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