一杯奶茶的热量(一杯奶茶的热量多少千焦)

现在如果你走在街上，你会发现有一半的女生手里都会拿着一杯奶茶。奶茶，一种饮料，真的很受欢迎。夏天喝冷饮，比如蜂蜜柠檬茶，也可以刺激食欲，冬天喝奶茶可以暖心暖胃，比如英式奶茶，香港奶茶。作为一个吃货的国家，随便一杯奶茶就能玩出各种花样。普通奶茶价格不会太高，价格一般，经济实惠。所以看来奶茶受到大家的喜爱是有原因的。

世界上没有十全十美的事情。奶茶这么好吃的东西，当然热量高。奶茶喝起来甜甜的，但是热量也相当十三块方糖，让很多想减肥的女生不敢喝奶茶，就连爱喝奶茶的女同胞也不敢碰奶茶。相信大家都知道之前有一个测试，用方糖来测试各种食物的含糖量，奶茶占了13块方糖。你敢在晚上吃这么高热量的食物吗？很多相信这件事的仙女晚上都不敢随便喝奶茶了。

糖是我们平时为了调节咖啡的苦味而加入的调味品，所以我们知道13块方糖有多甜。更何况方糖吃多了，大家的身材都会走样。没有哪个仙女想越来越胖。超重不仅影响自尊，还会导致各种疾病，这也是非常不好的影响。

以前的奶茶是用牛奶等乳制品做的，现在的奶茶大多是用奶精做的，奶精本身没有营养成分。牛奶不含营养成分，奶精含糖量非常高。

相信很多朋友都喜欢喝奶盖，但是你要知道，用普通牛奶做的奶盖并没有那么香。事实上，奶盖中添加了大量的人造脂肪，这使得它的味道如此顺滑，但同时，人造脂肪会让你越来越胖。所以大家爱喝奶茶其实是让人变胖的利器。如果长期喝牛奶瓶盖，相信每个人都会变成小胖子甚至大胖子。

而且很多奶茶其实都含有咖啡因。既然奶茶里有牛奶，那就一定有茶。但是，我们平时喝奶茶的时候，其实是看不到奶茶里面有茶叶的。这是因为商家为了降低成本，会在奶茶中添加茶叶提取物，这种茶叶提取物的热量相当高。

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