简单快捷的菜肴，美味又营养。其实我之前不太喜欢皮蛋。看了《女婿》被种草后喜欢上了他们。真是莫名其妙，哈哈…由嘻嘻嘻材料皮蛋 5个蒜 3瓣小米椒 1个葱 适量香菜
简单快捷的菜肴，美味又营养。其实我之前不太喜欢皮蛋。看了《女婿》被种草后喜欢上了他们。真是莫名其妙，哈哈…
由嘻嘻嘻
材料
皮蛋 5个蒜 3瓣小米椒 1个葱 适量香菜 适量生抽 2勺陈醋 2勺盐 适量鸡精 适量白糖 1勺香油 1勺
练习步骤
1.把皮蛋切好，放在盘子里。将大蒜、胡椒和细香葱切碎。
2.锅内蒜椒表面倒热油，加入盐鸡精、酱油、醋、白糖、香油，搅拌均匀。
3.把搅拌好的果汁均匀的倒在皮蛋上，看起来很不错。
皮蛋的营养作用
辛、涩、甜、咸，能清热解酒，去大肠火，治泻痢，散涩。
皮蛋的饮食禁忌
松花蛋不宜与甲鱼、话梅、红糖同食。
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