枸杞

中医认为，枸杞不仅能更好地滋补肝肾、益精明目、养血，还能增强人的免疫力。枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，可以更好地预防心脏病和癌症。对于现代人来说，枸杞最实

枸杞可以说是最常见的“补品”，“保温杯泡枸杞”也成为男女老少常见的养生方式之一。尤其是一些慢性病患者，更喜欢用枸杞泡茶、煲汤、煮粥，甚至喜欢平时直接嚼几粒...

上周出门诊的时候，一个多年失眠的患者一进门就跟陈医生道谢。陈医生觉得奇怪:“这才进门。你谢我什么？”原来，一个月前，陈医生去一个社区做健康分享。当时他提到“吃枸

金银花是我们生活中常见的一种植物，因其有清热隆火之效人们经常拿它来泡茶喝，那么枸杞泡金银花可以喝吗？金银花和枸杞泡水喝有什么好处？下面小编就为大家一一讲解，希望

枸杞是生活中常见的保健食品，是最常见的药食同源的食材之一。枸杞具有多种功能和功效。下面在寻医问药网上总结一下16种枸杞的作用和功效。让我们来了解一下！枸杞的功能

枸杞不仅作为药材为人所知，也经常出现在人们的日常饮食中。因为它的吃法有很多种，人们不仅可以直接吃，还可以用来炖肉或者泡水喝。养生效果很好，但是吃的不对会有一些不

人一旦老了，必然会更加注重自己的健康。很多朋友开始更健康的生活方式，比如适当的运动，七分饱，熬夜，保持愉快的心情等。还有的会选择天天泡茶。其中最常见也是最简单的

大枣、枸杞无疑是现实生活中的大众食品，也可以说是一种零食；每当提到红枣、枸杞，随之而来的永远是补血、补铁、抗癌的字眼。但其实这些所谓的效果都是比较夸张的。从现实

百合干、山楂片、枸杞、冰糖都是我们生活中常见的食材。有人说把它们泡在水里喝，有一定的润肺作用。确实，肺热的时候可以喝一点。没有坏处，但是有一定的好处。但是，如果

枸杞怎么泡水？很多上班族的水杯里装满了红色的枸杞，它的功能也是一套:明目、补肾、降血糖。很多人都知道枸杞泡水的效果，但是你知道枸杞泡水多少合适吗？专家:早上喝绿