中脘的准确位置图作用(中脘4寸是几个手指图片)

针灸科:张如意云南省中医医院

遇到脾胃疾病，人们往往会想到足三里这个穴位。毕竟古书《医论》中有记载:“欲安之，在李三绝无此事”。然而，有一个穴位在脾胃中起着同样重要的作用，那就是中脘；中脘，胃脘穴，是腑会，位于肚脐上方4寸处。

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从现代医学解剖学来看，深部是胃的幽门部；中脘作为中焦分布的枢纽，具有健脾和胃、化痰利湿、理气、活血止痛的作用。

中脘对胃肠疾病有很好的疗效。

脾为后天之本，气血生化之源，胃为水谷之主，脾胃在五行中属土，具有生化、承储的特点。脾胃滋润人体的生长，就像土壤滋润庄稼的生长一样。中脘穴可通过调节中焦气的升降来健脾和胃，从而治疗胃病；经过相应的调查发现，胃脘痛、胃脘胀满的患者大多在中脘穴附近有压痛，点击此处后患者症状有所改善。现代研究表明，中脘穴具有调节胃肠功能的作用。因此，它对治疗腹痛、腹胀、上腹痛、呕吐、吞酸、消化不良、肠鸣、腹泻等有效。

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中脘对痰湿也有治疗作用。

脾是生痰之源，主要运化水谷。脾失健运，不利于水液运化，郁化为痰湿。中脘穴能健脾胃，切断痰液来源，使痰液不能产生；正如《医学概论》所说:“消痰必先顺气，必先调气。”因此，中脘可与其他穴位配合使用，用于治疗癫痫、中风、头痛、癫狂等。

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中脘还有理气、活血、止痛的作用。

肝气过盛导致胃侵，脾胃损伤也可达肝；肝气不和应视为中焦郁结。古语云:“气为血之帅，血为气之母。”气失衡，不通则痛，阳气不升，阴气不降，瘀血不通，所以要讲理气止痛，活血化淤。中脘穴为胃，“胃为水谷之海”。对于一切由气机失调或气虚引起的疾病，可用中脘理气、活血、止痛，以调和五脏六腑。

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按压中脘方便又便宜。闲暇时可以点中脘，不受体位限制。所以，当你腹部不舒服，其他治疗方法暂时无法使用时，可以点击中脘缓解症状。

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