血糖仪多少钱(贴在手臂上的血糖仪多少钱)

对于很多糖友来说，餐后血糖真的太难控制了！

正常情况下，进食10分钟后，血糖会随着食物的消化吸收而逐渐升高，0.5-1小时达到峰值，但此时胰岛素的分泌也会增加，使血糖在2-3小时内恢复到餐前水平。

但在糖友中，由于胰腺分泌胰岛素的细胞受损，胰岛素的敏感性降低，分泌延迟，餐后血糖往往会陷入高位。如果长期得不到控制，会进一步导致血管、器官的病变，导致各种并发症。

所以为了自己的健康，一定要控制好饭后血糖。对此，糖友们除了在饭桌上“闭上嘴”，饭后也一定要避免这四大禁忌！

禁忌一:饭后立即吃水果。

饭后，胃已经处于被食物填满的状态。这时，如果糖友马上吃水果，不仅会增加肠胃的负担，还会在短时间内增加胰腺的工作量，从而加重病情。所以建议爱吃糖的人在两餐之间吃水果，食用量要根据三餐的热量摄入来控制。

第二:饭后立即喝水。

如果饭后马上喝水，相当于喝水泡饭，会更快释放饮食中的糖分，导致饭后血糖飙升。而且饭后马上喝水会稀释刚分泌的胃液，影响消化功能，进一步升高血糖。如果饭后喝水，对血糖的影响会小一些。另外，建议吃饭的顺序是:汤→蔬菜→肉→主食。

禁忌:饭后立即运动。

有句老话:“饭后百步走，活到九十九。”事实上，这并不意味着饭后立即运动。人吃东西后要消化吸收食物。如果他们马上运动，会影响消化功能，从而延长食物滞留时间，使餐后血糖更难控制。建议运动应在饭后一小时进行，每次运动持续20-40分钟，不宜过长。这样既能强身健体，又能降低血糖。

禁忌四:饭后立即洗澡。

晚饭后，许多人喜欢马上洗个热水澡。但是从健康的角度来说，不推荐。因为饭后，为了促进消化，消化道的血流量会比空腹部多。洗澡会造成皮肤和皮下组织充血，消化道血流量减少，不利于正常消化。既影响血糖，又影响健康。一般建议爱吃糖的人饭后一小时洗澡。

最后，既然要维持餐后血糖，那么一个准确方便的血糖仪肯定是必不可少的。但是市面上血糖仪种类繁多，价格不一。我们应该选择哪一个？迷茫的糖友们不妨看看强生新升级的智家血糖仪！

强生血糖仪专注血糖监测40年，受到了世界各地“糖友”的信赖和青睐。它在全球拥有2000万忠实用户。目前，中国有4500多家医院在使用稳态血糖仪。智家血糖仪作为稳态血糖仪的升级版，显著提高了测糖的准确性和便捷性。

为了提高准确度，智家血糖仪特别选用英国进口的稳定性试纸。该试纸含有固体金+钯电极层，可有效增加抗干扰性和导电性，提高监测精度。同时，它还拥有独特的“稳灵”技术加持，可以反复校对每份血样500次，排除部分干扰物的影响，让测量更加准确稳定。据悉，智家血糖仪已通过国际认证机构(德凯)认证，其准确度完全符合ISO15197: 2013标准。凭借这种超高标准的准确度，智家血糖仪也成为了很多医院使用的“院内同款”！

不仅如此，智家血糖仪的操作也非常简单方便。不需要调码，监测时只需要0.4微升的血量，大概芝麻大小。所以采血时只需要用血笔在手指上轻轻一点，几乎没有痛感。然后5秒左右显示数值，大屏幕显示血糖测量结果，底部用箭头显示智能血糖评估结果。即使是老花眼也能轻松阅读，非常人性化。

如果你不想每顿饭后血糖飙升，请“管住你的嘴”，看看你是否犯了上述禁忌。除此之外，这款精准易用的智家血糖仪，对于大家在稳糖的道路上，无疑是一个很大的帮助。如果需要糖友，不妨先入手一个！