内裤多久换一次()

朱晓是个宅男，除了工作，他通常都呆在家里。他感觉不太好动，很少出汗，所以总是隔几天就换一次衣服，包括内裤。

最近朱晓所在的城市阴雨连绵，连空空气都是湿的。他还感到自己的会阴痒得难以忍受，怀疑是天气的原因。然而，几天过去了，朱晓的阴部瘙痒仍未缓解，于是他去看医生。

在仔细询问了朱晓的情况后，医生提醒，内衣、内裤等贴身衣物一定要勤洗勤换，否则容易滋生细菌，造成感染。

内裤一定要天天换洗吗？

我必须每天换内裤吗？答案未定。我们每天大小便后，尿液和粪便可能会沾到内裤上。此外，内裤上还有私处的不明分泌物。

研究表明，一条穿过的内裤上平均携带0.1克粪便。这0.1克粪便中含有100万个病毒、10万个细菌、100个寄生虫包囊和10个虫卵...想想都可怕。

而且私处分泌物主要由蛋白质组成，如果不及时清理，每分钟都会滋生一堆细菌。所以，勤换内裤是对的！

那么，洗内衣的正确方法是什么呢？一般来说，清洗内衣时，有以下3个注意事项:

1.不要用洗衣机洗，要手洗。手洗内衣可以增加内衣的摩擦力，让内衣更干净。建议买专门用来清洗内衣的肥皂。

2.肥皂化成肥皂水后，将内裤放入其中软化，然后用手轻揉约3-5分钟，将内裤上的分泌物清洗干净，再用流水冲洗干净。

3.洗内衣时，要用内衣专用盆，不要和其他衣物混洗，否则容易将致病菌和污染物感染到内衣上，造成交叉感染。

对于女性来说，由于特殊的生理结构，内裤上的分泌物会比男性多很多。所以女性在清洗内衣的时候更要注意。

如果经期不小心把月经的血弄到内裤上，不要用热水洗，要用冷水洗。如果血液已经干燥变硬，可以先用双氧水分解，再清洗。

多久换一次新的内裤？

一条内裤的“寿命”有多长？正确答案是:半年。内裤穿坏了才不需要换。研究表明，即使每天清洗，也很难清除内衣上携带的病菌。

所以一般来说，旧内裤要扔掉，每半年换一条新内裤。如果内裤半年没穿，但出现变形、变色、变硬的情况，要及时更换。

对于女性来说，由于内衣分泌物较多，建议更换浅色纯棉内衣，有助于及时发现分泌物异常。而且纯棉内衣可以减少内衣与外阴的摩擦，防止瘙痒、炎症、过敏。

对于男性来说，纯棉内衣不一定是最好的选择。纯棉内衣虽然吸汗性好，但吸汗后不易干燥，使得男性的睾丸和阴囊温度和湿度较高，不利于前列腺健康。

因此，男性在更换内衣时，建议首先选择较薄且透气的内衣，最好不要购买较厚的棉质内衣。

另外，从款式上，建议男士选择平角内裤，相对于紧身内裤来说，平角内裤的透气性和散热性更好。

一条内裤应该怎样养护？

除了勤洗，还需要做什么才能保证内裤里至少还留有细菌和病毒？

首先，清洗后的内衣要阴干，然后挂在阳光下晒30分钟左右，杀菌消毒。

其次，晾晒内衣时，不要只用夹子夹住一角，两端都要夹住，防止内衣变形。

最后，内裤晾干后，最好折叠起来放置。左右两边向内折，裆部向上折，藏在两条松紧带中间。而且，内裤不要和外套、袜子等衣物放在一起，要分开放置。

小内裤，大干坤。记住，内衣一定要舒适透气，然后勤换，学会保养，才能干净清爽。

参考资料:

【1】洗内衣犯1个错误，100个寄生虫在上面！看你是不是被抓了？".家庭医生杂志。2018-04-11

[1]一条没洗的内裤有多脏？看完之后不敢等到第二天再洗。生命时报。2018-02-06

【2】“内衣怎么穿？最健康的女性选择浅色老人穿平角裤。孕妇需要高腰。”人民网-生命时报. 2018-12-09

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