个子矮小怎样才能长高(个子矮小挂什么科)

文/羊城晚报全媒体记者刘新宇
通讯员甄
图片/医院提供

“截至目前，我院矮小性早熟患儿数量已近2万人，不容小觑。”性早熟的原因是什么？身材矮小的孩子有必要进行医学干预吗？随着儿童内分泌疾病发病率的逐年上升，迫切需要进行规范化、专业化的诊疗。8月21日，中山大学附属第三医院进一步完善儿科专业设置，正式开设儿童内分泌专业。

开科仪式现场开幕式现场

据该院小儿内分泌遗传代谢科主任朱顺业介绍，据中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢组统计，我国儿童矮小症的发病率约为3%，我国有700万4-15岁的矮小儿童需要治疗，总量居世界第二位。

如何判断孩子是「长得晚」还是「身材矮小」？

“首先，不建议家长主观判断孩子是矮是高。家长可以根据首都儿科研究所生长发育研究室制定的0-18岁儿童青少年身高体重相关数值表来判断孩子的身高是否达标。”朱顺业表示，家长也可以从睡眠、运动、营养三个方面来改变孩子生长发育迟缓的现状。

“跳绳、羽毛球、打篮球等纵向弹跳运动和游泳等一些拉伸运动有利于生长发育迟缓儿童的成长。孩子要养成21:00-22:00睡觉的习惯，不要错过凌晨0:00-1:00的生长激素分泌高峰，也不要起得太早，因为4:00-6:00还有一个分泌高峰；不同年龄的孩子对睡眠时间的长短有不同的要求，也要保证充足的睡眠。再一个就是营养均衡，营养过剩不可取。”朱顺业说。

同时，她提醒，孩子生长迟缓的原因很多，一定要通过详细的病史询问、体格检查和实验室检查来判断。不同的致病因素对应不同的治疗方案。家长不要随意使用生长激素，这样不仅会增加经济负担，还会影响孩子的健康发育。

儿童超重肥胖易诱发性早熟

朱顺业介绍，儿童性早熟的原因很多，可能与营养、环境、遗传等多种因素有关。但是，儿童肥胖是导致儿童性早熟的重要原因。

“我们门诊肥胖儿童明显增多，95%是能量摄入过多所致。有些家长认为儿童肥胖是‘幸事’，但实际上，如果儿童肥胖得不到及时控制，不仅会带来性早熟、糖尿病、身材矮小、甲状腺等疾病，长此以往还会影响孩子的心理健康。”朱顺业说。

朱顺业说，如果孩子肥胖，必须进行医学干预，但孩子不同于成人，最重要的是给孩子建立合理的膳食营养计划，而不是吃减肥药。据悉，今年6月，广东省首家儿童青少年肥胖门诊在中山三院正式开业，为每个孩子量身定制科学的减肥方案，包括营养和运动处方。

“我们还将在社会上开展儿童青少年超重和肥胖的科普宣传，增强学校和社会对儿童肥胖的关注，促进家庭、学校、医院和社会的联动，从整体上降低儿童的肥胖率。”朱顺业说。

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