银耳煮多久(银耳泡了9个小时有毒吗)

银耳是日常生活中大家都很熟悉的一种食物。它富含多种维生素。多吃银耳对我们的健康非常有益。银耳的吃法很多。在这里，我们将介绍我们最喜欢的银耳汤。如果用电饭煲煮银耳汤，味道会更鲜美。那么如何用电饭煲煮银耳汤呢？

银耳煮多久(银耳泡了9个小时有毒吗) 正确的做法是:大火烧开，小火煨。

银耳汤是汉族常见的甜品小吃。口感顺滑，香甜醇厚。银耳是一种珍贵的食药用菌，用它制作的银耳汤具有很高的营养价值和保健功能，还有美容保健功能。银耳汤的做法和种类很多，比如冰糖银耳汤、银耳大枣汤等等。

银耳又称黑木耳，是一种生长在枯木上的胶状真菌。因其颜色白如银，故名银耳。是我国经济价值极高的食药用菌。银耳营养全面，具有一定的药用价值，一直与人参、鹿茸享有突出的声誉，被誉为“山珍”、“菌中明珠”。它不仅以美味著称，也是医学上的名药。

银耳汤需要煮很久。一般我都是晚上放在电饭锅里煮开保温到第二天早上。然后你按电饭锅煮，至少煮两分钟。这个时候基本上银耳汤已经很浓了。然后，加入适量冰糖，再煮半小时。断电前五分钟放枸杞就行了，因为太早变红不好看！对了，要选择合适的电饭煲。瓦数太大的话，很容易烧完。而且做饭的时候不要盖！

先把头发泡在水里，等头发变得很大的时候洗干净，把里面硬硬的东西都去掉，把大的撕成小块，然后放入冷水，大火煮开，保持微沸。大约需要1小时或更长时间。那时候雪穗会很脆很烂。这时候加糖，撒一点枸杞，让雪耳汤更诱人，增加食欲。还可以用雪耳煮红枣。

银耳含有大量的蛋白质和碳水化合物，以及多种维生素和矿物质，营养价值丰富。是滋阴润肺、养胃开胃的良好保健食品。

通过阅读文章，我们知道银耳含有多种营养成分，对我们的健康非常有益，是非常好的保健品。如果想用银耳做汤，可以晚上把食材放在电饭锅里，煮一个，关火，第二天早上起床后再打开电饭锅，煮两个小时左右。

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