青柠檬有哪些营养价值(菠萝进入中国的历史)

柠檬是人们经常吃的一种常见水果。含有丰富的维生素C，能提高人体免疫力，美白肌肤。然而，柠檬可以分为两种:绿色柠檬和黄色柠檬。通常，人们吃的大多是黄柠檬。今天我们就来介绍一下青柠檬的常见吃法，可以让你知道怎么吃青柠檬。

青柠檬怎么吃？

1.青柠檬可以做成柠檬茶。制作的时候可以准备那些比较小的青柠檬。最好准备500克。另外，你要准备300克冰糖和适量的水，还有适量的食用盐和一个经过高温消毒的干净玻璃瓶。

2.将准备好的新鲜柠檬用清水洗净，涂上适量食用盐，用清水冲洗干净，擦干表面水分，从中间切开，去掉果肉中间的籽，将处理好的柠檬放入干净的不粘锅中，加入准备好的冰糖和水，一起加热煮沸，再用中小火慢慢煮沸。锅里的汤很浓后，关火，晾凉，取出放入干净的玻璃瓶中。

绿色柠檬的常见吃法

1.腌柠檬

青柠檬特别适合腌制。必要时，可以将新鲜的青柠檬用清水洗净，放入干净的锅中，加入适量的水，加热煮沸，煮三分钟左右，取出后放在阳光下晒干。天黑以后，把它们收集起来，放在干净的容器里，用食用盐混合，然后腌制。腌制后可以直接食用。能为人体补充营养，润肺化痰。

2.柠檬汁

青柠檬也可以用来做果汁，但是单纯用青柠檬做果汁，味道又酸又不好。可以和一些甜水果混合制成果汁，也可以将青柠檬去皮，切成片，挤出来，加入纯净水，用蜂蜜调味。这样做出来的柠檬汁特别好喝。

今天介绍了青柠檬的常见吃法，可以让你详细了解青柠檬的吃法，让你掌握青柠檬的常见吃法，以及青柠檬的吃法和技巧。将来，人们会尝试上面介绍的绿色柠檬的不同吃法。

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