台球的标准姿势1.倒立:双手平放在桌面上，手腕紧贴桌面，四指平摊分开或轻轻抓住，拇指自然贴在食指上带动杠杆。一般情况下，要注意击球。2.前肩和后肩前肩和后肩通
台球的标准姿势
1.倒立:双手平放在桌面上，手腕紧贴桌面，四指平摊分开或轻轻抓住，拇指自然贴在食指上带动杠杆。一般情况下，要注意击球。
2.前肩和后肩
前肩和后肩通常是下后肩上的前肩，这样身体可以拉伸，使前肩和后肩达到稳定状态，后肩落在击球线上，保证抱杆者的肘部和前臂落在击球线上。如果要保证击球线(球杆的跑线)和击球线(提前瞄准的线)重合，就要保证手架、优势眼、背肩、抬杆者和抬杆者的手肘，以及整个球杆的平面和击球线重合。
3.撑竿跳高者的肘部、上臂和前臂。
推杆的稳定性直接由推杆手肘的稳定性决定，手肘是固定的，这样推杆前后不会出现左右摆动偏差，可以保证击球方向准确。
推杆前臂与地面垂直时，让杆头击打母球，发力自然，传递稳定，效果最佳。
4.重心
身体重心落在击球线上支撑腿部，前方的位置可以保证击球的稳定性。重心不稳会通过影响肩、肘的位置来间接影响击球的稳定性。
一般情况下，支撑腿站在击球线上，通过与手架保持一条直线，可以很容易地将重心调整到击球线上。
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