临近年底，大鱼大肉的日子就要到了。为了避免我们的肠道负担过重，肉也会随之增长。这几种清肠茶过年一定要备！！1.黑苦荞+枸杞功效:养肝明目，益气活血，解毒通便。适
临近年底，大鱼大肉的日子就要到了。为了避免我们的肠道负担过重，肉也会随之增长。这几种清肠茶过年一定要备！！
1.黑苦荞+枸杞
功效:养肝明目，益气活血，解毒通便。
适合:电脑族、上班族、久坐族。
2.黑苦荞+荷叶
功效:清热减肥，控制食欲，刮油降火。
适合人群:因油腻食物而超重的人群。
3.黑苦荞+菊花
功效:清热明目，解毒消炎，促进肠胃蠕动。
适合人群:油腻刺激性食物吃多了容易上火的人。
4.黑苦荞+黄芪
功效:养胃益气，防治三高，强身提神。
适合人群:肠胃不适(但不是胃寒)的人，三高体征的人。
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