暗黄皮肤如何美白(怎么解决皮肤暗黄)

大家都知道万物皆丑，所以护肤是女性朋友非常关心的问题。皮肤蜡黄的样子会让很多女性烦躁不安。皮肤老化的主要特征也是皮肤发黄，一定要及时做好深度调理。不要等到问题严重了才去纠正，那就太晚了。

血液循环不好会变成黄脸婆吗？

肝脏直接影响血管健康，肝火旺或肝气郁结，大便容易形成气血阻塞，影响面部血液的正常循环，皮肤自然会出现暗沉。脸上的色素没有及时有效的彻底清除，长期的积累也会导致皮肤发黄。紫外线的直接照射也是皮肤老化症状的罪魁祸首，会导致皮肤肌理紊乱，血液循环不畅，黑色素堆积，皮肤暗黄。

还有一些年轻人有熬夜的习惯，因为睡眠时间不够，肝胆没有得到足够的休息，可以表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

皮肤暗黄是如何调理？

1.记得涂防晒霜。

出门不涂防晒霜，就会变成黑妞。别小看秋天的太阳，紫外线也很强！所以一定要注意防晒！全身涂抹防晒指数不低于30倍的防晒霜。

2.尽可能少化妆。

一般市面上的化妆品都含有非常严重的金属，对皮肤健康非常有害。很多有多年化妆经验的人只化一次妆，肤色就会显得暗沉粗糙。所以尽量不化妆，或者尽量减少化妆的时间。如果化妆是不可避免的，就必须彻底卸妆。而且，日常生活中一定要多喝水。水可以加速新陈代谢，帮助排出体内的有害物质。

3.做好补水工作。

即使不出门，在室内也要用隔离霜。敷之前先洗脸，再涂一层乳液，可以有效锁水。

4.面膜要经常用。

保湿面膜比美白面膜对护肤更重要。只有毛孔得到有效的保湿和补充，美白营养才能被深度吸收，尤其是干性皮肤，更适合先用保湿面膜。

另外，要多吃西红柿。美白番茄是非常好的选择。很多明星喜欢用西红柿美白。长期食用可以补充足够的维生素C，由内而外美白肌肤，抗衰老。

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