季节性过敏怎么办(荨麻疹遇到热水会痒吗)

冬去春来，天气转暖，百花盛开，但在这个明媚的春天里，却有一个很大的“烦恼”。很多人在换季的时候都会出现不同程度的过敏反应，影响工作和生活。

什么是季节性过敏？季节性过敏是指每当气候发生变化，温差较大，或者到了炎热潮湿的季节，就会出现一系列过敏现象。

“造成这种现象的原因一般是环境因素造成的，尤其是进入春季后，空气中会有大量的花粉、细菌和一些灰尘散落在空中。这些物质会与人体内的一些化合物发生反应，组织氨，从而引起不同的过敏现象。”重庆荣兴整形医院医务主任张戈说。

此外，还有很多人身体不好，每个季节对一些病毒和细菌的抵抗力都会下降。这样，很容易引起过敏。

还有一部分人是过敏体质，过敏体质。每个季节，身体都会对一些物质产生异常反应，从而导致过敏。

那么，如何预防季节性过敏呢？

避免接触过敏原。

进入季节后，过敏体质和过敏体质的人需要避免接触过敏原，特别要注意花粉。外出时，尽量减少皮肤接触。可以选择戴口罩，戴眼镜，穿一些长袖的衣服，可以减少皮肤与一些过敏原的接触。

另外，不要去一些花草比较多，空气空污浊的地方，以免引起过敏。

改善室内环境

注意改善室内环境，经常开窗通风，打扫室内卫生，特别是灰尘、花粉等多的地方。都是容易聚集的，比如隔离窗、书架、通风口等。其中，厨余垃圾要尽快清除，以免滋生霉菌。

注意个人卫生

出门回家后一定要脱下外套，清洗手和脸。晾衣服的时候，注意不要把衣服倒过来，尤其是贴身的衣服。空空气中的灰尘和细菌很容易吸附在衣服表面，会直接刺激皮肤，不利于皮肤健康。

积极锻炼。

过敏与免疫力低下有关。坚持锻炼是一种很好的方式，比如跳舞、瑜伽、跳绳等。，增强体质，提高免疫力和抵抗力。

张戈提醒，无论是因为身体原因还是环境因素，季节性过敏都要在日常生活中做好防护。规律的作息，甚至吃饭，良好的心态，都是有益于健康的。(重庆荣兴整形医院供稿)

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