中草药有哪些(中药材图片大全)

你知道吗？你知道吗？夏季的一些不起眼的“香草”，其实是养生的好东西，不仅能芳香化浊，祛湿健脾，防病治病，还能入药入药，也可以是夏季餐桌上的美味佳肴。

此外，夏季是“香草”草药最“新鲜”的时候——与干草药相比，新鲜草药具有更强的保湿力和更快的效果。那么夏天可以选择哪些草药呢？

中草药有哪些(中药材图片大全) 1香菜:解决食欲不振。

香菜性温，味辛，归肺、肝经。可健脾消食、利尿通便，解决夏季常见的消化不良、食欲不振等问题。

而且香菜生命力特别强，有“三怕”:不怕掐头，但掐完了还能长；不怕搬，就挖一株带回家种；不要怕弄死房子，忘了几天不浇水，但是一点水就能活。

中草药有哪些(中药材图片大全) 河南著名的香菜蒜酱面就是用它做的，好吃又开胃。

蔡氏suan知捞面

[练习]:

①将大蒜、三四片石香菜、适量盐放入蒜臼中，捣成泥状；

②捣碎后加入半勺香油、一勺醋、半勺酱油，加入姜，味道更佳；

③加水，搅拌后浇在煮好的面条上，拌匀。饮食要适量，不要贪吃。

中草药有哪些(中药材图片大全) 2

荆芥:解决全身紧绷感。

早上很容易紧绷，包括晨僵，肌肉紧张，酸痛，发胀。这和我们夏天爱吹凉空吹通宵扇有关——冷风邪堵塞毛孔，导致阳被束缚，可见全身紧绷。

要解决这个问题，我们可以借助荆芥。荆芥微温，入肺、肝经。可解表祛风、透疹消疮，主要解决夏季常见的风寒、头痛、麻疹、风疹等问题。

中草药有哪些(中药材图片大全) 把它做成沙拉是个不错的选择:

大叶荆芥

[练习]:

①取荆芥嫩茎叶，洗净晾干；

②将少许蒜汁、醋、酱油、盐调成汁，倒入新鲜荆芥中，拌凉拌菜均匀食用。

中草药有哪些(中药材图片大全) 但香菜、荆芥、薄荷的外观和气味都差不多。生活中很容易把它们搞错，我们可以通过一个表格来识别。

↓↓↓

中草药有哪些(中药材图片大全) (我是大医生关伟)

免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/210339.html