夏天搭配冷饮更好~作者:Alisonyiul用料西米 50g芒果 1个椰汁 一盒白糖 1勺做法步骤1.水烧开后加入西米(水多),放入锅盖小火煮15分钟,再小火炖
夏天搭配冷饮更好~
作者:Alisonyiul
用料西米 50g芒果 1个椰汁 一盒白糖 1勺做法步骤1.水烧开后加入西米(水多),放入锅盖小火煮15分钟,再小火炖15分钟。这是煨过的第一个西米。
2.另起锅加水烧开,然后放入第一次煮好的西米,中低火焖15分钟,再焖15分钟。这是第二次煨后的西米。如果塞好的西米中间有白点,重复几次,直到白点全部消失。
3.第三次闷完,用冷开水多次冲洗西米(西米含淀粉,冲洗后有光泽),放在冰箱里装满冰水的碗里保存,吃的时候再拿出来。
4.然后将芒果去皮切块,一半切成块备用,另一半用榨汁机磨成汁。
5.最后,将芒果汁、椰子汁、糖和西米放入杯中搅拌,然后加入适量的芒果块即可完成。
小贴士
1.煮西米比较费时间,闷煮比较快。2.煮好的西米露用饮用水冲洗,会更通透。
西米的营养功效
西大米有健脾补肺、化痰的功效,治疗脾胃虚弱、消化不良;Simi还具有恢复皮肤自然水润的功能。
做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱!
记得收藏关注这个食谱!欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议。
免责声明:本站所有文章内容,图片,视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
作者:美站资讯,如若转载,请注明出处:https://www.meizw.com/n/176024.html