少儿跆拳道培训(少儿跆拳道培训哪家好)

第一，教会孩子懂礼仪，知耻。

礼仪是跆拳道的核心宗旨，也是贯穿始终的关键部分。跆拳道讲究“始于礼，终于礼”。敬礼是一种必不可少且被严格遵守的礼仪。双方是为了提高技术，磨练意志而战。“礼”可以教会孩子发自内心地尊重他人，礼貌待人，学习对方的“尚武精神”。而“知耻”就是孩子能够明辨是非，改正错误，比如不炫耀武力，不弄虚作假，不误导他人，不屈服于权贵等等。这些不仅是条条框框，更是修身养性的武功。

第二，培养孩子坚强的意志力

忍耐、克己、执着不仅是跆拳道的宗旨，也是东方文化的体现。要想有所成就，就要克服困难，学会忍耐。

俗话说“只有吃了苦，才能做好人。”也要克制杂念和私欲；不以物喜，不以己悲。防止孩子的虚荣心和攀比心理，能够全心全意的训练。

作为一个武术家，你要勇敢果断，也就是所谓的“见义而不为”，就是勇敢！为了培养孩子坚强的意志力，对未来的发展至关重要。

第三，强身健体，增强自信。

跆拳道作为一种格斗术，训练肯定会强身健体。

跆拳道在增强肌肉力量、柔韧性和心肺功能的同时，还能训练孩子的反应和协调能力。跆拳道是一种以腿为主的武术。腿是训练和运用的关键，约占动作的3/4，其次是手的辅助。用腿法时，后腿进攻的次数较多，所以在步法上重心要落在两脚之间或偏向前脚，身体姿势多为侧身站立，以保护身体和下面的关键部位，通过扭腰转臀使后腿发力，从而增加打击力量和速度。

由于跆拳道一开始就需要压腿，所以对孩子的韧带拉伸大有好处，会有一定的增高塑形作用。而且面对肥胖，学习跆拳道也是一个很好的预防和改善方法。当孩子有了良好的体质和高超的武艺，自然会增强自信，在与人交往中不会害羞，也不会胆怯。

4.启迪心智，快乐起来。

在道观读书的孩子说:“我很喜欢在这里读书，和其他同学在一起很开心。教练教的时候很严格，但平时很关心我们。”与其他课外班不同，跆拳道是孩子们最喜欢的运动。在与其他同学的训练和战斗中，孩子往往乐在其中，改变了一些孩子孤僻的性格。

又喊又踢还能起到发泄的作用，对孩子的心理健康大有裨益，让孩子更加乐观开朗。训练时，在各种动作的带动下，对孩子大脑神经的刺激也特别明显。长此以往，可以让他们的思维更加敏捷，启迪心智。

孩子几岁练跆拳道好？

很多家长为了让孩子学到更多的知识，想尽办法给孩子报各种培训班。其实这是一种不好的行为。孩子小的时候，因为身体和骨骼没有发育完全，在平衡和肌肉力量方面都达不到练跆拳道的要求。同时也会对孩子的心理产生影响。幼儿的情绪自控能力差。如果他们练习跆拳道之类的对抗性运动，容易产生暴力倾向，不利于孩子的身心发展。

发现孩子三岁前不适合练跆拳道，否则不仅不利于孩子的身体锻炼，还容易造成伤害。建议学龄前儿童不要从事高强度、高难度的运动。

同时要提醒家长，三到五六岁是开始学习跆拳道的最佳年龄，因为这个时期孩子的身体发育已经正常，思想还是一张白纸，没有形成不良习惯。但是，年纪大了，会有一些稳定的观念，很难改变。跆拳道是从小培养一个人的修养和德行。

跆拳道训练最适合的年龄是6-12岁，因为这个时候孩子的骨骼还没有发育完全。韧带也更容易拔出。最重要的是，这个时候孩子才刚刚开始记忆，学过的东西不会轻易忘记。