给宝宝添加辅食后，总有妈妈不确定一天吃几餐。某小区8个月满了，2个月一直在吃辅食。渐渐地，人们喜欢吃辅食，食欲开始增加。现在，我妈妈很担心。她一天能喂几顿饭？还
给宝宝添加辅食后，总有妈妈不确定一天吃几餐。某小区8个月满了，2个月一直在吃辅食。渐渐地，人们喜欢吃辅食，食欲开始增加。现在，我妈妈很担心。她一天能喂几顿饭？还需要牛奶吗？一些问题涌上我的心头。
作为一个10个月宝宝的妈妈，她已经喂了4个月辅食了。说说我们当时的情况吧。
8个月的宝宝一天要吃几顿饭？
8个月宝宝以母乳喂养为主，每天至少保证600-800ml。顾名思义，辅食还是辅食，不是主食。宝宝的肚子还不够完美。辅食过多，食物难以消化和积累。相反，母乳还是一种容易消化吸收的食物。
我家二宝8个月大的时候，她一天吃两次辅食，分别是上午10点左右和下午4点。其余时间，根据需要给她喂奶。
我们没有统计母乳喂养的次数，也不能统计母乳喂养的量，只要宝宝精神状态好，睡眠充足，大便规律，身高体重生长正常。
宝宝的表现就是良好的精神状态和充足的睡眠。白天早上8点，中午12点，下午6点左右午睡1小时。晚上8点睡觉，12点起床喂奶，凌晨4点早起喂奶。
8个月的宝宝推荐辅食
1.蔬菜瘦肉粥
配料:菠菜、油菜等蔬菜、瘦肉、大米。
做法:菠菜、油菜洗净，用开水焯一下，切碎。蒸瘦肉并切碎。
将米洗净，用8倍的水煮熟，加入切好的菜和肉，继续煮至软烂。
营养:蔬菜中含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，防止便秘。瘦肉有补血的作用。
2.胡萝卜米粉糊
配料:胡萝卜、米粉
做法:胡萝卜洗净，去皮，切成小块，蒸或煮，捣碎。
将米粉和胡萝卜搅拌成糊状。
营养:胡萝卜有清热解毒、养肝明目的作用。
3.香蕉土豆泥
配料:香蕉、蛋黄、土豆
做法:土豆去皮，洗净，切成小块，蒸熟，捣碎。
将香蕉去皮，压成泥。
将鸡蛋煮熟，取出部分蛋黄，打成泥状。
将蛋黄糊、香蕉泥和土豆泥混合。
营养:香蕉有清热除烦的作用，蛋黄可以补铁，土豆可以润肠通便。
希望推荐的食谱宝宝会喜欢，可以根据情况随意搭配，祝宝宝健康。
这是我的观点。如有疑问，欢迎在评论区留言讨论。
曾经称霸职场的新宝贝妈妈，事业英雄，是头条青云计划的获得者，获得了多平台原创邀请。贾宁宝被派往美国进行文化交流。与千万妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
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