蜂花粉的作用与功效(长期喝蜂花粉的好处)

蜂花粉是指蜜蜂采蜜时带回的花粉团，储存在蜂箱中发酵。蜂花粉是开花植物雄蕊中的雄性生殖细胞。它不仅携带了生命的遗传信息，还包含了孕育新生命所必需的一切营养物质。它是植物繁殖的根，也是热能的来源。蜂花粉美容的重要作用已经被人们所认识。或者可以内服外用天然蜂花粉，促进皮肤新陈代谢，改善营养状况，增强皮肤活力和对外界不良环境的抵抗力。使皮肤柔软细腻，白皙清新，并去除各种褐斑，减少皱纹，增加干燥开裂皮肤的弹性。

蜂花粉美容配方1

配方:蜂花粉3克，鲜牛奶5克，2%蜂胶酊1毫升。

操作:选取破壁蜂花粉，与鲜牛奶、蜂胶酊混合，备用。洗完头发后，将发乳洒在头发上，用手轻轻揉搓一会儿，保持均匀分布在头发和头皮上10分钟以上。2 ~ 3天洗一次。

功效:护发、生发，经常使用可防止断发，长出新发，使头发乌黑、亮泽、富有弹性。

蜂花粉美容配方2

配方:鲜花粉10g，姜汁5g，1%蜂胶酊2ml。

操作:将花粉与姜汁、蜂胶酊混合，研磨调匀成糊状备用。使用时，先清洁面部，取少许于掌心，在脸上涂抹，每日一次。

功效:滋养清洁肌肤，杀菌清洁面部。适用于青春痘、丘疹、雀斑患者。能使面色光泽红润，适用于青春痘、丘疹、雀斑患者。

蜂花粉美容配方3

配方:蜂花粉15g，氧化锌5g，淀粉20g。

制作方法:选取破壁蜂花粉，加入适量水，与氧化锌、淀粉混合，制成粘稠糊状备用。洗完脸后，均匀涂抹在脸上，每天一次。

功效:增强表皮细胞活力，去除老化细胞和头皮屑，帮助消除皱纹和斑点。

蜂花粉美容配方4

配方:鲜蜂花粉30g，白醋15ml。

制作方法:将蜂花粉用白醋浸泡12小时，捣碎，过滤成糊状备用。洗完脸后，在手上抹一点，轻轻在脸上擦，每天一次。

功效:能滋养肌肤，祛除色斑，滋养肌肤，美白肌肤，治疗褐斑，痤疮。

蜂花粉美容配方5

配方:鲜蜂花粉70克，胡萝卜汁20毫升，5%蜂胶酊10毫升。

操作:将胡萝卜榨汁，与鲜花粉混合，研磨成糊状，加入蜂胶酊，搅拌均匀。使用时，在脸上涂抹薄薄一层并均匀揉捏，每日一次；关注受影响的区域。

功效:滋养清洁肌肤，有淡化痘痘、暗疮的功效。经常使用可以让皮肤变得结实、有弹性、有光泽。

蜂花粉美容配方6

配方:蜂花粉50 g，无菌水60 ml，乙醇40 ml。

操作:将蜂花粉研磨成粉，用无菌水浸泡24小时，过滤上清液，残渣用乙醇浸提24小时，过滤沉淀物，将两种溶液合并，在真空浓缩器中浓缩至50毫升备用。洗完脸后，取一点在手心，敷在脸上，做均匀一层，每天一次。功效:滋养肌肤。经常涂抹可以使皮肤细腻、白嫩、光滑，使褐斑消退、红润。

蜂花粉美容配方7

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配方:鲜花粉70g，熟石榴2个，醋100ml。

制作方法:将蜂花粉和石榴一起放入醋中浸泡80~100小时，取出后捣成糊状，用漏勺过滤去渣备用。每天洗完脸后，取一点在手心，擦在脸上，长期使用。

功效:能滋养肌肤，祛除皱纹和斑点，使肌肤柔嫩有弹性。

蜂花粉美容配方8

配方:蜂花粉70克，白蜜20克，白酒10毫升。

制作方法:选用破壁或超细风选的蜂花粉，与洋槐或其他白蜜、白酒混合，制成保湿霜。就像其他化妆品一样，取一点保湿霜放在手心，敷在脸上。要求每天涂一次均匀薄。

功效:经常使用能使皮肤柔嫩，减少皱纹，使表面光滑明亮。

蜂花粉美容配方9

配方:鲜花粉60克，人参20克，白酒100毫升，蜂蜜50克。

制作方法:先将人参捣碎，用蜂花粉浸泡在白酒中4-5天，进一步研磨，沉淀一天，滤渣，将滤液与蜂蜜混合，调匀，每日早晚敷于面部。

功效:滋养滋润肌肤，令肌肤细腻白皙，减少皱纹，充满光泽。

蜂花粉美容配方10

配方:蜂花粉10克，芦荟叶汁5克，醋适量。

操作:选取破壁蜂花粉，与芦荟叶汁混合，调成糊状备用。使用时，先用醋洗净患处，再将花粉芦荟霜涂于患处，同时在面部轻轻涂抹一层，每日一次。

功效:滋养美白肌肤，特别针对面部痘痘、粉刺。

蜂花粉美容配方11

配方:蜂花粉30g，蜂蜜30g，蛋黄1个，苹果汁20ml。

制作方法:选取破壁或超细粉碎的蜂花粉，与蜂蜜、蛋黄、苹果汁混合，制成糊状备用。洗完脸后，在脸上均匀涂抹一层，自然晾干后静置20~30分钟，然后用温水洗掉，每天一次。

功效:适用于干性皮肤，具有保湿、滋养、美白、祛斑的功效。

蜂花粉美容配方12

配方:鲜蜂花粉10g，黄瓜汁10ml。

制作方法:将黄瓜榨汁，与新鲜蜂花粉混合，制成糊状备用。睡前洗完脸后，涂在脸上，第二天早上洗掉，2~3天一次。

功效:可以美肤、去皱、美肤，有很好的美白效果。

蜂花粉美容配方13

食谱:鲜花粉10g，蛋清半个。

制作方法:取半个蛋清放入碗中，与新鲜蜂花粉、蛋清混合，晚上用温水洗脸，均匀涂抹一层，轻轻按摩片刻，保持30~40分钟，洗掉，每日一次。

功效:润肤、美白、祛斑、减少面部皱纹。

蜂花粉美容配方14

配方:蜂花粉、蜂蜜适量。

制作方法:选用破壁蜂花粉，与两次白蜜混合，制成浆液备用。温水洗脸后，均匀涂于面部层，保持30分钟，洗掉，每隔1~2天，长期坚持。

功效:滋养保湿肌肤，令肌肤水嫩细腻、健康。

蜂花粉美容配方15

配方:蜂花粉25g，蜂蜜50g。

制作方法:将蜂花粉与蜂蜜混合，每日早晚两次，温开水冲服，连续服用效果明显。

功效:强身健体，美容养颜。

蜂花粉美容配方16

配方:蜂花粉30g。

制作方法:将优质蜂花粉放入冰箱，每日早晚空腹服一次，温开水或牛奶冲服，每次15g。连续服用3周后，可以看到明显的效果。

功效:健身美容。