拔罐后注意事项(推背拔罐后注意事项)

众所周知，拔罐是传统的理疗方式之一。虽然这种疗法有防病治病，强身健体的功效，但是拔罐之后，我们也需要多注意一些相关的事项，避免一些不必要的伤害。

拔罐后注意事项(推背拔罐后注意事项)插图

拔罐后，身体的毛孔打开，此时身体的毛细血管破裂，血管的通透性相应增加。如果这个时候不多加注意，就很容易被外界的病原体感染。所以拔罐后24小时内，大家要注意防寒保暖，尽量避免空拉直或冷空气包围，避免接触水和湿气。

其次，由于邪气外排，经络通畅后，气血会重新排列。所以有的人可能会觉得很累，要多休息，不要熬夜。在饮食上，尽量保持清淡易消化，才能更好的达到益气补血的目的。

需要注意的是，拔罐后，体内可能会出现水泡。不过水泡有时候是不可避免的，这个时候不用太担心。而且有些人可能会出血，可以根据瘀血的颜色来判断外感邪气的性质，从而更好地进行临床诊治。

另外，在身体的紫色印记消失之前，不要重复拔罐。因为个体之间存在差异，所以在生活中，有些人的痛苦不是一次拉完罐子就完全消失的，不能引起自己足够的重视。间隔一小段时间后，拔罐继续在疼痛的部位进行，以为这种有力的手段可以治愈身体的疾病。众所周知，如果最后一次拔罐部位的紫红色印记还没有完全消失，则选择紫红色印记部位的连续拔罐，但不能及时更换相关穴位。这时候不仅不能缓解身体的痛苦，还可能带来更多的问题。

拔罐的时候也要尽量避开风口，防止感冒的发生。拔罐前不能过于劳累，也不能饮酒，以免影响拔罐的疗效。一般来说，每次治疗时保持罐内10-15分钟左右比较合适。对于那些体表有溃疡、水肿的患者，不要在这些部位进行拔罐，以免造成一些不必要的麻烦。

指导老师:陈宝财，医学硕士，沧州市人民医院一广主治医师。

擅长:在肿瘤、临床常见内科、妇科等疾病的中医治疗方面积累了丰富的经验，形成了自己的诊疗特色。

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