天麻可以降血压吗(天麻和什么一起降血压)

天麻性平,味甘,有平肝熄风、止痉的功效。药理研究表明,天麻含有天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分,具有抗血小板聚集和抗血栓形成作用,有镇静、抗惊厥作用,并有一

天麻性平,味甘,有平肝熄风、止痉的功效。药理研究表明,天麻含有天麻素、天麻多糖、天麻苷元等有效成分,具有抗血小板聚集和抗血栓形成作用,有镇静、抗惊厥作用,并有一定的降血压作用。天麻能平肝潜阳,祛风通络,对肝阳上亢引起的头晕、头痛、偏头痛有缓解作用。

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天麻虽然有降血压的作用,但单味药疗效有限,只能帮助降血压。建议高血压患者在医生指导下服药,生活中注意饮食清淡,减少盐的摄入。盐的每日摄入量应少于6克。不吃高脂肪、高胆固醇、高蛋白质的食物,保持适当的运动和良好的心态。

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