背书的好方法(如何快速背书最快最有效)

背书，估计是我们这一代人活到老学到老的东西。尤其是临近考试的时候，我们都想一下子把脑子里的书都填鸭式的印出来。背书有技巧吗？有没有快速记忆的方法？

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古人背书古人的背书

人的记忆分为长期记忆、中期记忆和短期记忆。我们走得越久，我们就越忘记我们记得的东西。这是我们脑容量的问题。强化记忆是防止大脑逐渐遗忘的过程。我会把我认为在学习生涯中有用的记忆方法都给你。

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大脑大脑

一、由简单到复杂，快乐记忆。挑一本让自己乐于学习的知识笔记，一看就能记住。记住它就像找到一根乱线的线头。当一个线程结束时，一个线程被慢慢清空。人往往是从开心的事情开始，从简单到复杂，一步一步来，然后就能坚持工作，吃苹果，选好的，开始吃，最后吃到好的苹果。不要死记硬背。每个人都害怕他们。记硬知识太让人沮丧，不利于持续学习。

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开心幸福的

第二，一段一段，抓住关键词。记忆手机号、车牌号、圆周率和数学化学公式是最常用的方法，就是把复杂的东西简单化、片段化，记忆知识点也是如此。文科生通过抓住几个点的关键词来背政治史、总览、总论，效果太好了。背名词也是一样，分段抓关键词，然后把名词的定义和真实现象联系起来，造句，全部讲解，最后深刻记住。

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分段记忆分段存储器

第三，理解记忆，举例。这个大学最常用的方法就是了解掌握。专业术语多，生僻复杂，重在学生的理解和应用。这种死记硬背的方法是没有意义的，不理解就死记硬背还是没有用。所以最好的办法就是把概念转换成自己的语言，多举例子，可以达到事半功倍的效果。这节课还是听老师讲解比较好。这个引导过程很重要，比课后花时间努力学习有用得多。

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理解记忆理解记忆

第四，好记性胜过烂笔头，就是多写。这是义务教育阶段老师教的最常见的方法。也很有效。对于一些记不住或者根本不懂的难题，只有反复抄写，才能达到滴水穿石的效果。小学的时候，教生词的时候，作业抄了十遍二十遍。这是对一个难点知识点最有效的方法，也是最古老的方法，至今仍然非常有效。

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烂笔头烂笔头

第五，融入情境，学用结合。学英语讲究语言环境，背单词是基础，所以提高记忆力的方法就是模拟训练，比如参加英语角，交外国朋友，真正做到学以致用，把短期记忆变成长期记忆。就像我们语文，现在不学忘不了，天天用也忘不了。这是记忆语言的最好方法。即使没有口语交流的环境，网络上的语言环境还是可以找到的。这种记忆方法有一个瓶颈。很容易怕困难，懒。它克服了懒惰。一旦你开始有成就感，你会更加自主地学习，帮助你记忆。

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情景记忆场景记忆

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