天灸疗法(晒太阳天灸的功效和作用)

文/羊城晚报全媒体记者林通讯员金婷

三伏天来临，记者从广东省人民医院获悉，三伏天艾灸治疗即将开展。

三伏天为什么需要艾灸？

艾灸疗法是将子午流注疗法与特定中药相结合，在相应穴位治疗特定疾病的一种有效方法。最早有文字记载的是南北朝时期(公元420-589年)，明代李时珍的《本草纲目》，清代张的《张录》等医书，都系统地介绍了灸法治疗疟疾、哮喘等疾病，取得了满意的疗效。

三伏天指的是初、中、末三天。在时间疗法中，庚日为金，与肺相配，是温阳祛寒的最佳节气。此外，在特定经络穴位使用温散寒、祛痰平喘、通经活络的药物，疗效更佳。

实验表明，艾灸疗法能提高巨噬细胞的吞噬能力，增加E-玫瑰花结形成率和淋巴细胞转化率等细胞免疫功能。同时血液中嗜酸性粒细胞明显减少，免疫球蛋白和补体C3含量降低，明显抑制了机体的过敏状态。因此，每年用艾灸贴药，对巩固治疗效果，增强身体机能和抗病能力非常有利。

艾灸疗法适合哪些人？

《内经》说“邪聚则气亏”。器官的虚弱和免疫功能的异常是过敏性疾病的关键原因。过敏性鼻炎、哮喘、易感冒患者、虚寒性胃痛与肺、脾、肾、免疫功能异常密切相关。因此，艾灸适合以下人群:

呼吸道疾病:过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、体虚反复感冒；

消化系统疾病:腹泻、胃痛、消化不良；

运动疾病:颈、肩、腰腿痛、关节痛等。

同时，这种疗法能有效增强身体的抵抗力，具有保健强身的作用。

但需要注意的是，有些人不适合艾灸。比如发烧的人，两岁以下的孩子，治疗区域皮肤损伤或过度敏感的人，皮肤溃烂的糖尿病患者，都不适合天灸。体热过盛或阴虚火旺者也应慎用。

注意艾灸的日子:

1.上药当天，忌吃易化脓的食物，如牛肉、烧鹅、鸭肉、花生、芋头、鱼虾、生鸡肉、生冷、辛辣、刺激性食物。治疗后皮肤感觉发热。由于个体皮肤耐受性不同，成人用药1-2小时为宜，皮肤耐受性强者可延长至3-4小时，儿童可减少用药时间。以皮肤感觉和耐受力为观察指标，避免灼伤皮肤。

2.涂完药皮肤出现红斑是正常的。如果反应更严重，可以外用皮肤软膏来减缓刺激。若应用时间过长或因个体敏感引起水泡或过敏，应保护伤口，避免划伤和感染。必要时去医院治疗或涂抹烫伤药膏等。

今年上药的具体时间是:

2020年7月6日、7月16日、7月27日、8月5日、8月14日工作时间(上午8:00-12:00，下午2:00-5:00)

地点:广东省人民医院东川门诊四楼康复科，东病房三楼三楼。

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