国际爱眼日(全国爱眼日宣传标语)

来源:东莞时光网-i东莞

2021年6月6日是第26个“全国爱眼日”。今年爱眼日的主题是“关注全民眼健康”。在当今快节奏的时代，近视、干眼症等“现代眼疾”早已成为普遍现象。我们日常的用眼错误习惯有哪些？东莞光明眼科医院整理了几个典型案例。你中招了吗？

眼科医生杨玉芳检查了病人。

7岁女孩眼睛相差200度，除了近视和斜视。

5月底，程楠7岁女孩童童(化名)在一次学校眼科检查中被查出视力不佳，妈妈带她去医院治疗。“孩子平时看东西很正常，没有反映看不清。”桐原的母亲想知道。

经过散瞳验光等一系列检查，医生杨玉芳发现童童的右眼近视50度，左眼近视225度，同时左眼还伴有8度的外倾角。

那么高度近视和斜视呢？东的妈妈急得要命。据杨医生介绍，孩子平时看东西很清楚，因为她是用视力很好的右眼在看，几乎没有注意到另一只眼睛看不清楚，所以单眼近视就忽略了。

斜视怎么办？据童童的母亲说，她通常不觉得女儿的眼睛是斜的，她的黑眼睛看起来正好在中间。

杨医生解释说，“看远处时，以视力较好的眼睛为主。如果两眼视力差异过大，超过融合范围，另一只眼可能对正常视力有抑制作用，导致单眼间歇性外斜视。在这种早期阶段，很难发现，通常可以在眼睛放松或疲劳时发现。”

专家解释:

在眼睛发育过程中，大部分人眼睛的屈光状态一般略有不同，完全一致的情况很少见。临床上，球镜(近视、远视)与柱面镜(散光)相差150度以上，称为屈光参差。

如果双眼屈光参差超过250度，就会因为视网膜图像的视差而无法融合，容易导致双眼视功能障碍、复视或单眼抑制，造成立体视损害。除了先天因素，后天用眼的不良习惯(如长时间歪着头、侧着身子看书等。)如果双眼远视的减轻程度或近视的进展程度不同，就容易导致屈光参差。

杨玉芳介绍，在日常生活中，患有单眼近视的孩子不在少数。其早期症状不明显，很多家长误以为孩子视力挺好，如果任其发展，会出现单眼高度近视、单眼斜视、单眼弱视、双眼视功能破坏等严重后果。

因此，建议家长定期带孩子到专业医疗机构进行眼部健康检查。实现早发现早治疗。一般可以通过佩戴框架眼镜进行屈光矫正和近视控制，或者对于屈光参差较大者，在条件允许的情况下，首选隐形眼镜；如果视功能异常，可以辅以视功能训练，避免情况恶化。

眼科医生郑镇阳检查了病人的眼部问题。

用眼药水，小心干眼症加重。

现代人很多眼睛都透支了。工人上班“搬砖”盯着电脑，下班玩手机刷视频。有时候工作多了熬夜加班也很正常。学生党课业也很重，游戏娱乐也不落人后。

家住虎门的张先生(化名)就是这种情况。29岁从事IT行业，经常熬夜打代码，长时间在电脑前工作。渐渐地，张先生觉得眼睛感觉很干，有异物感，偶尔还会流泪，于是自己买了眼药水。但是滴了一段时间，情况还是没有好转。

一天晚上，张先生正在键盘上敲着一串代码，但视力越来越模糊，眼睛感觉很累，很难坚持。第二天来到东莞光明眼科医院检查。医生郑镇阳将其诊断为轻度干眼症，需要干眼症治疗和特殊的眼药水。

郑镇阳博士解释说，正常情况下，人每分钟眨眼约20次，但当盯着电子屏幕时，由于注意力集中在眼睛上，每分钟眨眼次数会不自觉地减少，导致眼球表面泪膜分布不均，眼表干涩，容易导致眼睛干涩。当眼睛感觉干涩难受的时候，不要滥用外面的各种眼药水。由于自购眼药水成分不明，且大多含有防腐剂，不适合长期使用。而且如果不对症使用，可能会适得其反，进一步加重干眼症，还可能诱发其他眼部疾病。

专家解释:

郑镇阳介绍，干眼症是目前最常见的影响视力和生活质量的眼表疾病，是一种慢性疾病。有些人认为干眼症只是小问题，治疗后还会反复，所以会忽略不治疗。其实干眼症如果不及时治疗，眼球长期处于泪液不足的环境中，角膜结膜组织很容易干燥受损。长此以往，可能会导致视力下降，视觉质量差，甚至影响生活和工作质量。

郑镇阳提醒，相当一部分干眼症是由睑板腺功能障碍引起的。熬夜、更年期、老年人等激素水平异常的人容易出现睑板腺功能障碍。如果用眼过度，睑板腺容易提前老化萎缩，影响油脂的代谢，从而影响泪膜的稳定性，容易引起干眼症相关症状。

他提醒，在日常生活中，要养成良好的用眼习惯，作息规律。如果我们有眼睛干涩、视力波动、异物感等不适，建议去专业医疗机构就诊。

文:光

图:东莞光明眼科供图

编辑:张野

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