经常心悸怎么办(无缘无故突然头晕心跳加快)

对于健康人来说，心跳是有一定规律的，一般是每分钟跳60到100次之间。但是在日常生活中，有些人的心跳次数会有相应的变化，比如太快或者太慢，没有节奏感。这种现象称为心悸，也称心悸。

尤其是当运动量过大或者情绪过于紧张时，这种现象很容易发生。但只要适当休息，保持情绪稳定，心慌症状会在短时间内自行缓解。

如果这种现象反复出现，一定要警惕，很可能与某些疾病因素有关。如果不去除这些原因，也会影响心脏的健康。

什么因素会导致人体反复心悸？

第一，血糖和血压异常

对于患有低血糖的人来说，很容易出现心悸。低血糖是指血浆中葡萄糖水平低于正常值的现象。

一旦血糖水平持续降低，就会导致交感神经兴奋性增加，肾上腺素分泌过多，反复心悸。而且还伴有身体疲劳、异常出汗、过度焦虑、反复头晕等表现。

但是如果出现血压异常，比如高血压，交感神经就会被激活，心血管痉挛就会异常。从而使心率加快，冠状动脉供血会受到影响，从而引起心慌、心悸、胸闷等不适。

如果患有低血压，患者的心脏供血就会异常，从而引起反复心悸，并伴有头晕、气短、乏力等症状。

第二，甲亢

甲亢是指甲状腺功能亢进，是甲状腺素分泌过多引起的全身代谢性疾病。一旦患上甲亢，患者的神经兴奋性会增加，身体的代谢率会加快，从而影响神经、消化、循环、心血管系统的正常功能。

心脏会受到强烈刺激，导致心跳非常快。一般每分钟会超过100次，出现房颤等心律失常，从而引起严重的心悸。

第三，心肌缺血

一旦冠状动脉狭窄过窄，就会造成心脏供血供氧不足。尤其是患有高血脂、高血压，或血栓、动脉粥样硬化、冠心病的人，更容易出现心肌缺血。

由于心肌供血不足，心肌会受到强烈刺激，出现心前区疼痛，并伴有胸闷、心慌、心悸、体力下降、咳嗽、出汗等一系列异常。

如果在日常生活中偶尔出现心慌，通常与情绪过度、运动过度或睡眠不足等因素有关。但如果反复出现这种情况，就会出现一些其他的不适，这种不适通常是由上述三种疾病引起的。

此外，如果出现严重贫血，还会引起心慌、心悸、乏力、头晕等症状。那么，当心悸反复出现时，患者一定要定期检查，接受正规治疗，同时做好日常护理，才能有效缓解心悸，维护身体健康。

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