苦苦瓜,清热解毒,明目,和鸭子组成最佳CP。By洁咖啡用料鸭子(土鸭子) 半个苦瓜 2条花椒 少许八角 少许老姜 适量大蒜 4瓣干辣椒 6个泡辣椒 4个料酒 适
苦苦瓜,清热解毒,明目,和鸭子组成最佳CP。
By洁咖啡
用料鸭子(土鸭子) 半个苦瓜 2条花椒 少许八角 少许老姜 适量大蒜 4瓣干辣椒 6个泡辣椒 4个料酒 适量二荆条 4个辣椒酱(豆瓣酱) 一勺老姜 适量味精 少许小葱 3根白糖 半匙生抽 3勺老抽 1勺做法步骤1.将两个苦瓜洗净,剖开,取出。
2.苦瓜切件。
3.将鸭子切块,烧开半锅水,放葱结、姜片、料酒一勺,将鸭子焯水。
4.锅热后,加入少许油,将鸭子炒香。
5.大蒜切半,姜切丝,干辣椒切丝,葱、辣椒、八角炒香。
6.加入一勺辣椒酱,炒出红油。
7.加入三勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,加少许糖搅拌均匀。
8.加入1000毫升水,烧开,转小火半小时,调味,酌情加盐。
9.加入苦瓜,烧10分钟。
10.加入二精条(切段)和泡椒(竖着切两半)。
1.翻炒2分钟左右,加入适量味精。
12、超级好吃的苦瓜烤鸭做好了!
小贴士
如果不喜欢苦瓜的苦味,可以先将苦瓜焯一下。
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