大家好！我是一个小人，今天和大家分享百合红枣排骨汤。百合有滋阴补血、清心安神的功效。大枣能补虚益气，养血安神。排骨有滋阴润燥、益精补血的功效。
百合红枣排骨汤
食材:排骨、胡萝卜、百合、莲子、红枣。
调料:料酒、盐、姜片、葱段、葱花。
练习:
1.将排骨在温盐水中浸泡一会儿，然后洗净。
2.红枣、莲子、百合分别洗净。
3.莲子放入小碗中浸泡10分钟，沥干水分。
4.锅中加水，将排骨倒入水中，加入料酒和姜片，烧开，撇去浮沫，再煮3分钟捞出。
5.把砂锅里的水开成排骨，红枣，莲子，百合，姜片，葱段。大火烧开，转小火煮50分钟。
6.胡萝卜洗净，用滚刀切成片。
7.50分钟后，加入胡萝卜，煮20分钟。然后加盐调味。
8.煮好后上桌，撒点葱花。
热爱生活，热爱美食，随心所欲，做得不好请见谅！嘻嘻，请关注我的文章！
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/380852.html
相关推荐
-
农村远程教育网(远程教育学院官网)
中央农业广播电视学校（农业农村部农民科技教育培训中心）关于举办农业科技人员知识更新培训2021年度第六至八期远程培训班的通知农[2021]44号各省、自治区、直
-
奢侈品牌logo大全(奢侈品牌logo壁纸)
你还知道这些标志吗？文章来源：印客美学ID：ink20160101作者：小印编辑：卝生LOGO是每个品牌最重要的门面，是设计师的创意碗。有10年以上历史的品牌基
-
服装销售策略(卖裤子营销方案)
从平台和商家两个角度，系统拆解了平台的整合营销策略和关键动作，首次提出了电商平台营销PLUS理论，分析了“营销活动如何为商家充当商业放大器”的关键实施路径。01
-
无线鼠标怎么连接电脑(电脑搜索不到蓝牙鼠标)
众所周知，无线鼠标的包装里一般都有无线接收器。我们可以将这个接收器连接到主机或笔记本的USB端口，然后我们需要打开鼠标开关并进行配对。当它与接收器配对后，我们就
-
写博客软件(79博客去哪看)
这次将一些写博客的软件和在线工具分享给朋友们，希望能给朋友们有所收获。我是阿福，微信官方账号《阿福聊天编程》作者。我是一个不断学习后端技术的爱好者。我会经常更新
-
午时是几点到几点钟(午时是几点到几点钟的丑)
生在这三个小时，一生富贵，三代有福！一.印石(3时至5时)生在印石的人，从一出生就受到上天的眷顾，有福报，长命百岁，一生都是一帆风顺，不会有大的风浪。他们不会为
-
茅台酒最新价格(虎茅台酒回收价格9月)
由于微信微信官方账号平台修改了推送规则，如果你不想错过“毛粉老铁茅台实时资讯”，看完记得点“看”，这样每次有新文章推送，都会第一时间出现在你的订阅列表中。谢谢毛
-
超低温冰箱维修(超低温冰箱)
超低温冰箱与普通家用冰箱最大的区别在于，食物的保存时间与冰箱温度直接相关。温度越低，食物的保质期越长。同样的电器产品在使用过程中很难避免设备故障，但是其制冷系统
-
带枪的人打一城市名(带枪的人打一中国城市名字)
新华社北京1月5日电(记者惠)美国总统唐纳德·特朗普的支持者计划6日在美国首都华盛顿举行集会，届时国会将统计选举人票并宣布总统选举的获胜者。特朗普说他会出席集会
-
济南平阴都有哪些初中(平阴私立学校有哪些)
记者潘摄圣母院脚下，海棠花园旁，这所哥特式建筑风格的学校，将城市的繁华和喧嚣“留”在了门外。在专业老师团队的指导下，学生可以发现自己的专长，让自己变得更好。这所
