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8月20日下午，演员任忠在短视频平台发布了一条最新消息。他幽默地说:& # 34；瘦二十斤玩？你为什么不去天堂？好吧。"视频中，钟剃着光头，干净利落，坐在热气球上十分开心。
任钟在热气球里似乎并不害怕。相反，他在兴奋过后非常平静。他似乎在用手机认真自拍，试图记录下这美好的一刻。看得出来他瘦了不少，仿佛回到了20岁时的颜值巅峰。而且和他六天前发的视频相比，他好像瘦了一些，变化很明显。
看了任钟的视频，网友们纷纷称赞他瘦了很多，还有人以任钟为榜样，鼓励自己每天减肥。有人说:& # 34；瘦的确实又帅的离谱了& # 34；还有人说很佩服重磅减肥的毅力。
任仲今年40岁，出演过《汉武大帝》《少医》《当年满月》等剧。他在荧幕上的形象一直很帅，但之前在综艺节目中的出场明显是增肥的，完全不一样了。
任重自己意识到太胖对他的健康有害。6月，他发誓要在10天内减掉10磅。后来，他还宣布自己的真实体重是91.2公斤..
于是任中每天都很努力，用实力证明了自己确实可以在十天内瘦十斤。他还说，每天运动前都让大家评论，得到减肥的动力。7月26日，他已经成功减掉了19斤。
任中每隔一段时间就会和大家分享他的减肥过程。可以明显感觉到减肥前后的对比还是很鲜明的，甚至皮肤状况也好了很多。8月3日，他说要瘦22斤，速度真的很快。
现在任中已经成功瘦了20多斤，他的自律精神值得学习。相信他可以通过健身变回原来的帅气形象。
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