张子枫身高体重(女孩不长个)

今天一个懒姐姐躺在家里想赶国内综艺，被彭昱畅胖胖的脸溢满屏幕惊呆了！

上次看到还是标准的鲜肉奶狗样。怎么没多久我就变成了另一个自己。

彭昱畅虽然没有吴彦祖金城武帅，但是他有很强的青春活力，比如白敬亭，刘浩然，这些人在娱乐圈都很红。

再来看看这个强烈的视觉落差。

俗话说，一口吃不成胖子。你参加上一季《向往的生活》的时候，彭昱畅已经有发胖的趋势了。

感觉良心还在可控范围内。我无法掩饰今年加入快乐大本营变胖的事实。站在杜海涛这个大胖子旁边，我也没好活。

以上都说明彭昱畅不是一下子就胖起来的。看看这张脸。她看起来是不是做了过量的脂肪填充(剥皮)？

节目里的综艺我没看，真的没少吃。

录制节目前，我设置了一次只吃一碗的标志。我打破戒律，第一天吃了三碗。后来我确实改成了只吃一碗，但是这碗...

一碗胜过三碗。如果你吃完了，你必须从张子枫的碗里抓一些。

这种吃法和我姐介绍的“暴食症”没什么区别。何老师还好心提醒我注意身体，少吃点。

黄磊刚说完，就给彭昱畅的碗里倒满了。他还说，看着自己的孩子，就是吃不饱。他应该先吃好，明天再减肥。这看起来像我们在奶奶家吃饭吗？

看到这里，一姐终于忍不住吐槽了。之前有女星胖了上热搜。下面大量粉丝质疑自己没有偶像意识，也上升到专业态度。现在，怎么把角色换成男人都变成理解和包容？

看看张子枫，他也成为了《向往的生活》的常驻主持人。他刚吃几口就放下筷子，甚至自嘲自己怕成为第二个彭昱畅。

参加节目的女嘉宾岳安也是如此。镜头闪了几下，她的筷子停在一半空，就不动了。

“纸人”佟丽娅甚至在节目中创造了5分钟吃一块饼干的超长纪录。

之前张子枫的胖网友没有彭昱畅宽容，一堆人跳出来攻击她。diss让她怀孕的时候胖的跟何洁一样，间接导致她后来减肥走了各种弯路。

反观男明星，胖了之后粉丝态度异常分裂，让他们觉得不在乎，甚至乐此不疲。

野生奶茶代言人周杰伦在ins上发了一张和奶茶的合照，说怕自己太瘦被人认出来。

直奔粉丝大团圆现场，喝奶茶喝出内涵？

《初恋这件小事》的男主角马里奥和宋茜的搭档倪坤《温妮夫妇》在最近的照片中胖了不少，也没有人出来批评他们。

评论还说，两人都31岁了，长胖很正常。我...

今年的粉丝都在继续。一姐真的没办法。男生胖了为什么还要来洗地？女生胖了会被拉出来钉在耻辱架上。男女身体差异很大！

男女的骨架差别很大。

仙女们可能会发现，同样的身高，女生的臀围比男生大。资料显示，亚裔男性平均2220.5px，亚裔女性平均2291.5px

这是因为女生的骨盆宽度会比男生宽3cm左右，骨盆宽度会为下半身脂肪的堆积提供足够的空空间。

同时，女生的大腿和臀部是储存女性生育所需脂肪OMEGA-3(欧米伽-3)的最佳位置，所以可以理解为什么女生更容易拥有梨形身材。

相反，男生在这一点上利用了自己的体型。即使超重，他们的腿看起来仍然不“胖”。老天给了这么优秀的资源，你不觉得健身不好意思吗？

追求不同的目标。

男女审美的差异导致了男女健身效果的差异。男生的训练要领是“大重量、低频率、高组数”，女生的训练要领是“低重量、高频率、高组数”。

这部分是因为男女肌肉不同，肌肉分为慢肌纤维和快肌纤维。女性的肌肉中，慢性纤维所占比例最大，运动时收缩缓慢，力量不大，但持续性强。

而男性则恰恰相反。所以他们运动时，快肌纤维收缩快，爆发力和力量强，但持久性弱。

知识点显示，普通女性上肢力量比男性低50%，下肢力量低30%。因为实力悬殊和各种身体差异，男生的增肌能力是女生的两倍。

同样的努力，你可以得到一个女孩的两倍。一个姐妹在暴风雨中开始哭泣。

外面不同的声音。

最后我想说的是更令人担忧的。从日常审美来说，一个男生只要稍微管理一下身体，锻炼一下肌肉，就很容易让别人认为他是一个自律、有生活意识、热爱运动的人。

而女生则是肌肉比较明显，会影响线条的美感。他们要高频健身，注意不要让肌肉在某个地方疯长。

所以很多女星干脆放弃线条的健康美，直接把自己瘦成竹竿。

港真，我真的欣赏不了这种腿。健康的身材和生活态度是我一姐的追求，就像我前天写的小姐姐一样。

不过最后值得欣慰的是，鹅团还是很清醒的，终于说了一句公道话。

认知的改变永远是一个缓慢的过程。我姐小声说。虽然现在大环境下男女有别在所难免，但我还是希望宝宝们看事情能有自己的主观看法，至少不要有偏见。