银杏果能吃吗(银杏果的八大功效)

在你的社区和公园里你见过有人捡银杏吗?秋天已渐行渐远,但街道、公园、居民区两旁开满“金花”的银杏树依然引人入胜。每年的这个时候,随着银杏园飘落的银杏果(又称银杏

在你的社区和公园里

你见过有人捡银杏吗?

秋天已渐行渐远,但街道、公园、居民区两旁开满“金花”的银杏树依然引人入胜。

每年的这个时候,随着银杏园飘落的银杏果(又称银杏果仁)会受到很多市民的青睐。很多人会主动捡起来带回去做饭。但殊不知,银杏吃得不好,就会吃亏。

就在几天前,杭州余杭区第二医院就有这样一位“急性银杏中毒”的市民余阿姨(化名)。

一口气吃下近一斤银杏。

当晚她被送进了重症监护室。

原来每到这个季节,杭州的余阿姨都喜欢吃几颗银杏。偏偏这几天,她收到了自己的体检报告。结果血脂偏高。

不知道于阿姨从哪里听说银杏可以降血脂,于是一口气吃了近一斤银杏。那天晚上,她出现了恶心、呕吐和抽搐。

这下吓坏了家人,马上打了120,送到医院急诊科。刚踏进急诊科,于阿姨又抽搐了。

急诊科医生得知患者吃了大量银杏后,立即按照食物中毒流程进行了洗胃、补液等对症处理。

考虑到银杏中毒的严重性,她住进了重症监护室(ICU病房)。经过两次“血液灌流”治疗,余阿姨病情趋于稳定,各项指标逐渐好转。警报解除后,她被转到普通病房,几天后康复出院。

血液灌流

将含有毒素的血液导出到灌流器中,灌流器中的活性炭吸收血液中的毒素,干净的血液回流到人体血液循环中的过程。

事后,心有余悸的余阿姨懊悔地对护士说:“银杏再好吃,我也不敢随便碰!”

ICU主任解释,余阿姨吃银杏中毒的主要原因是银杏中含有氰苷、4-甲氧基吡啶(MPN)等有毒物质。一般情况下,中毒发生在1-2小时内,潜伏期长达16小时。早期出现恶心呕吐、食欲不振、腹痛腹泻等症状。轻度中毒可在1-2天内恢复,严重者随后出现发热和神经系统症状,如易怒、抽搐、嘴唇发紫等,可危及生命。

如何正确品尝银杏?

银杏在中国被用作药物和食物已有近600年的历史。《本草纲目》记载:银杏“熟食温肺益气,平喘止咳,减少排便,止白浊,生食化痰,杀菌杀虫”,可见银杏具有食用和药用价值。

专家提醒,一定要做到以下几点:

1.充分加热,熟食!

事实上,烹饪可以大大降低银杏的毒性,但不能完全“杀菌”。食用新鲜银杏前,要将毒性较大的银杏的种皮和果核去掉,浸泡半天以上,煮熟后再食用。通常用微波炉或者烤箱都不能让银杏完全熟,只能七八分熟。所以银杏最好用来煲汤。

2.控制量,不要吃太多!

市民最好购买加工成熟的水果,但不宜过量食用。过量食用银杏会导致头痛、头晕、恶心呕吐、抽搐昏迷,甚至因呼吸麻痹而死亡。因此,建议成人每天吃胶囊不要超过15粒,儿童则尽量避免食用。

3.戴手套防止过敏!

新鲜银杏果的果皮中含有大量银杏酸,具有很强的致敏性。剥果皮时容易引起皮肤红肿、瘙痒,甚至会引起刺激和过敏性皮炎,严重者可出现过敏性休克。所以剥皮的时候最好戴手套。

综合:河北新闻网、健康杭州、大众网青岛

来源:长城新媒体

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