用大枣和枸杞泡水有什么功效和作用？喝红枣枸杞水有很多功效，尤其适合上班族。在工作疲劳的状态下喝一杯红枣枸杞泡水，可以让你恢复一些体力，第二天保持好气色。强烈推荐
用大枣和枸杞泡水有什么功效和作用？喝红枣枸杞水有很多功效，尤其适合上班族。在工作疲劳的状态下喝一杯红枣枸杞泡水，可以让你恢复一些体力，第二天保持好气色。强烈推荐体质较弱的朋友喝红枣枸杞泡水。下面就和边肖51健康网一起来看看详细的介绍吧。
一、红枣枸杞茶的营养价值
红枣有增强体质和肌肉力量的作用。含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，并含有山楂酸等成分，有抑制癌症的作用。红枣含糖量高，生热，特别适合食用。
二、红枣枸杞泡水的功效——健脾和胃
脾胃虚弱、腹泻、疲乏无力的人，一天吃七枚红枣，或与党参、白术同食，可补脾胃、增食欲、止泻；可与红枣、生姜、半夏同用，治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。
三、红枣枸杞泡水的功效——补气养血
红枣是最好的滋补品，经常加入药膳中，滋补身体，养血。台湾免疫大学孙安迪博士极力主张平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能增强机体活力，增强免疫力。
四、红枣枸杞泡水的功效——养血安神
针对双相情感障碍、哭闹不安、心神不宁等女性。，与大枣、甘草、小麦合用，能养血安神、疏肝解郁。
红枣枸杞泡水的功效——缓解药性。
大枣常用于药性偏强的方剂中，以减少药性偏强的药物的副作用，保护正气。
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