来例假可以拔牙吗(月经期可以拔智齿吗)

月经是女性独有的特征。一般28~35天来一次。月经期间，子宫内膜脱落，宫颈张开，这是女性抵抗力最弱的时刻。如果他们不注意，他们可能会患妇科炎症。经期有很多禁忌的东西，可以拔牙吗？

来例假可以拔牙吗(月经期可以拔智齿吗)

月经期能不能拔牙？

确切的说，经期不能拔牙。如果强行拔牙，会增加出血量。拔牙后嘴里会长期有血腥味，影响人的食欲，导致营养不良。月经期间，子宫内膜可释放出大量的组织激活物质，这些物质会将血液中的纤维蛋白纤溶酶原激活成纤溶酶。这种溶解酶具有抗凝作用，同时还会使血小板数量减少，降低机体凝血功能，延长止血时间。

月经期还不能做哪些事？

1.室友和高盐饮食

月经期间，子宫内膜脱落，表面可形成创面。如果有强迫性行为，会引起细菌入侵，导致细菌逆行进入子宫腔，从而引起宫内感染。另外，不能吃高盐饮食，否则盐和水会留在体内，经期可能会出现情绪激动和头痛。

2.喝浓茶和咖啡。

浓茶和浓咖啡含有大量的咖啡因，能刺激心血管和神经，导致痛经、经期延长、月经量增加。另外，不能喝冰镇饮料和凉性蔬菜水果，以免降低血液循环速度，影响子宫收缩和经血排出，导致经血排出不畅，从而引起痛经。

3.吃海鲜

月经期间身体虚弱，海鲜属于寒性食物。当它进入体内后，遇冷胃肠血管会收缩，使其消化能力减弱，从而引起腹泻和腹痛。

4.浴缸、坐浴和紧身裤

月经期，宫颈处于张开状态。如果洗澡或坐浴，污水会进入子宫腔，从而诱发炎症。另外，不能穿紧身裤，否则会使局部毛细血管受压，影响血液循环，导致阴部充血水肿。

5.大声唱歌，捶背。

月经期，声带和呼吸道黏膜充血。如果大声说话或大声唱歌，声带肌肉过于疲劳，容易引起声音嘶哑。另外，很多女性经期腰酸背痛，但不能自己敲打，否则会加重盆腔充血，导致经期延长或月经量增加。

温馨提示

除了以上事项，经期不能做剧烈运动，如打球、跳远或跳绳等，否则会加重经期身体不适，甚至导致月经紊乱和痛经。另外，不能做哑铃、举重等能增加腹压的运动，否则会延长你的经期，导致月经量增加。

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参考:女性经期应该注意什么？以下13个禁忌一定要记住！》，求医问药，2017-12-29

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