“据说双溪泉还不错，还打算做独木舟”。研究表明，适当的体育锻炼可以帮助我们释放压力，缓解焦虑，保持身心健康。4月6日是体育促进发展与和平国际日，但因为疫情，户外运动不便。那么有哪些适合在家进行的体育活动呢？让我们一起锻炼吧。(程)据
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