顺产是怎么样的(顺产一般人可以忍受吗)

原创文章，版权归作者所有，欢迎个人转发分享。

很多没生过孩子的妈妈在顺产和剖腹产之间犹豫不决。即使是准备顺产，她们的心理压力也很大。其实顺产是一个神圣而充实的过程。你们这些准妈妈不用担心。我们来看看从羊水破到宝宝出生的全过程。

1.收缩

从子宫顶部强大的肌肉推动和放松开始，刚刚开始的收缩被许多有经验的妈妈描述为月经的疼痛。让女人脸色苍白，甚至生不如死的痛苦只是初级篇。

2.“破水”

羊膜囊破了就是破水。母亲体内的羊膜囊充满了液体，以保护胎儿免受伤害。破水是指准妈妈的羊膜囊破裂后，其子宫内的羊水会流出。这个时间意味着分娩将开始，因为一般来说，破水会发生在临产前不久。

3.过渡周期

这是最痛苦的阶段。一般来说，当准妈妈的子宫达到四五指时，称为过渡期。很多生过孩子的准妈妈都说这个时期是生产过程中最痛苦的时期。开子宫的过程非常漫长痛苦，被很多妈妈形容为折磨。

4.在宝宝“出柜”阶段，头部三块软骨暂时重叠。

为了让胎儿头部顺利通过产道，此时头顶的三个头骨会暂时重叠，这就解释了为什么我们看到新生儿时，总会觉得他们的头型会很不规则，但马宝不用担心。随着宝宝头骨和囟门的发育，宝宝的头型最终会调整回来。

5.看到婴儿的头了吗

当产妇的子宫完全张开，也就是所谓的十指张开，此时胎儿的头部完全可以通过产道，此时需要助产护士的协助，助产护士会将婴儿的胎头复位并旋转。

6.你可以看到婴儿的脸、肩膀和身体。

当宝宝头部顺利娩出后，可以看到宝宝的肩膀和身体，宝宝即将娩出。

7、脱离胎盘

胎盘虽然已经包裹在婴儿周围，但并不是和婴儿一起出生的。直到婴儿出生，胎盘才出来。通常间隔5-10分钟左右，宫缩再次开始，这次是将胎盘从母体中娩出。

顺产过程中要注意什么

①产床后，医生会对准妈妈的下体进行消毒清洗，然后准备皮肤。此时，准妈妈不要触摸自己的身体，更不要用手触摸已消毒的身体部位，以免污染。遵守医生的指示，在分娩过程中把自己摆正位置。宝宝的分娩需要子宫收缩力，正确的体位可以最大限度地减少宝宝分娩的阻力，从而充分发挥妈妈的腹压。

②准妈妈两腿尽量分开，不要并拢。当子宫收缩时，马宝不得不深吸一口气，憋在胸前。如果她觉得憋不住大便，就要闭上嘴唇，就像排便一样，用力，向下憋气，增加腹压。

③每次准妈妈宫缩时，可以这样做2、3次。注意每次她屏住呼吸的时候快速呼气，然后再深深吸气，然后用力。可以双手紧紧抓住产床两侧，用两个踏板托住床，向下推。不要把力量用在脖子上，也不要在产床上扭动身体或摆动臀部，确保力量使用正确。

④间歇宫缩时要抓紧时间休息，用力时不要均匀连续用力。

⑤当宝宝头露在外面时，妈妈一定要遵医嘱。这时，停止屏住呼吸，深呼吸。否则会导致产道不规则裂开，造成永久性损伤。

⑥婴儿娩出10至30分钟后，胎盘娩出。准妈妈此时不要用力过猛，否则会造成胎盘娩出过快，胎盘剥离不够彻底。有必要再次清宫。

关于顺产与无痛分娩

前段时间国家开始在各大公立医院推行无痛分娩，给很多想顺产又怕疼的孕妈妈带来了希望。虽然无痛分娩在某种程度上会带来一些疼痛，但程度不同，所以如果害怕疼痛，建议孕妈妈进行无痛分娩。不要相信别人关于无痛分娩的谣言。借用网友的一句话，无痛好:谁用谁知道！

我是糖果妈妈，资深育婴师，4岁宝宝的妈妈。在养宝宝的过程中遇到什么问题都可以来问我。希望我的建议能帮你解决养宝宝过程中的烦恼和困惑。