【太平洋家园网达人生活馆】天麻鸽子汤是用乳鸽和天麻炖成的药膳,味道鲜美,营养丰富。鸽子含有丰富的血红蛋白和多种营养物质,特别适合于女性用脑过度、失眠者食用,对高
【太平洋家园网达人生活馆】天麻鸽子汤是用乳鸽和天麻炖成的药膳,味道鲜美,营养丰富。鸽子含有丰富的血红蛋白和多种营养物质,特别适合于女性用脑过度、失眠者食用,对高血压引起的头痛、头晕、四肢麻木有很好的疗效。
材料:仔猪1头猪瘦肉100g天麻片12g枸杞5g姜片3片水1000ml盐。
练习:
1.瘦肉洗净切成小块,鸽子内脏切块。
2.瘦肉和鸽子用热水浸泡,沥干备用。
3.将鸽子、瘦肉、天麻片、姜片、水加入锅中开始煲汤。(也可以用锅炖水)
4.最后5分钟加入枸杞,然后根据个人口味加盐。
成品图纸:
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