佩兰的功效与作用(长期喝佩兰的好处)

广州日报讯(全媒体记者周洁莹通讯员宋丽萍)盛夏，头发很容易变得又湿又油。以前两三天洗一次的头发，现在一天不洗感觉头皮上又痒又粘。除了洗头的麻烦，好像连身体内部都变得“湿漉漉”了，嘴里感觉黏黏的，吃东西像吃电影一样什么味道都尝不出来。

广东省中医院岭南土布学派学术带头人吕传健教授提醒，这其实与“湿”有关。在潮湿的天气里，人体容易感受到湿气，“湿”的特点是“浊重而粘”，往往会给人带来各种“不愉快”的感觉:身体粘、头发油腻、嘴巴粘...而“内湿”也最容易积聚在脾胃，被大量“工作任务”困住的脾胃自然腾不出任何精力去品尝食物，所以很难进食。目前有一种草药最适合调理，那就是佩兰。

古代的洗澡条件比现在差很多，但是古人有很多“爱美之心”，发明了很多清洁头发的方法。以前在江浙一带，人们会用一种香草开水洗头，然后在发髻里插一根，可以起到“美发香”的作用。同时，用这种草药泡茶也很受欢迎。喝了之后可以除口臭，祛湿。这种药草叫佩兰。

紫茎泽兰，顾名思义，是一种可以佩戴在身上的草本植物，具有兰花般的香气。早在《楚辞·离骚》中，就有“秋兰自认为令人钦佩”的诗句。据说这里的“秋兰”就是佩兰。兰花味辛而平，有解暑祛湿之功。主要用于治疗暑湿、寒热头痛、湿浊、饱胀饥饿、恶心呕吐、口甜腻等症。

古人佩戴兰草，不仅是为了添香，也是为了养生。当一个人心情沉重，不提神的时候，闻一闻香薰精油或者香薰，很快就会精神焕发。这是因为香气是一种看不见的东西，在中医中有升发的作用，它可以引导人体的气机上升。而香气的这种作用也可以用来对付“湿气”，帮助脾胃“开道”，促进水和湿气沿着香气向外扩散。因此，它不仅可以缓解头发粘腻，还可以“转腻”人体内部，恢复正常的口感，让我们在湿热的夏天也能由内而外保持清爽。

来源:广州日报

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