苏子叶和紫苏叶(八种人不宜吃紫苏)

导语:一片叶子有两种颜色，俗称“祛腥之王”。晒干了用来泡茶喝，闻起来很香。

生活需要调味，菜肴也需要调味。俗话说，“民以食为天”，我们每天都要吃不同种类的食物。一种好的调味料可以使食物更加美味，并大大增加我们的食欲。

但是，生活中有很多重口味的食物。有的人很臭，有的人很喜欢。比如榴莲、臭豆腐、鱼腥草、香菜、大蒜、茴香、香椿、洋葱、螺蛳粉等。，许多人不习惯这些食物。

苏子叶和紫苏叶(八种人不宜吃紫苏)

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鱼也是我们生活中经常吃的食物。它种类繁多，营养丰富，尤其是蛋白质含量高。平时多吃鱼，对身体大有好处。因为大多数鱼都有鱼腥味，所以很多人不喜欢吃。

其实食物是需要调料的，尤其是有腥味的鱼，更需要调料的帮助。今天和大家分享的这种野菜，它的叶子有两种颜色，表面是绿色的，背面却是紫色的。它的去腥效果非常好，被称为“去腥之王”。这种野菜就是人们非常熟悉的紫苏。

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如果是不喜欢鱼腥味的朋友，做鱼的时候加紫苏就是味道鲜美的秘诀。可以去腥，紫苏有独特的清香味，吃起来非常好吃，没有任何腥味。

紫苏又名紫苏、紫苏、紫苏、紫苏、紫苏等别名，属于唇形科紫苏属黍属，多生长于田间、路旁、沟渠、房屋等地，是农村常见的野生植物。

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紫苏是一种神奇的野生蔬菜。闻起来很香，吃起来更香。自古以来，紫苏就是一种非常受欢迎的野菜。其嫩茎叶可用于炒菜、凉拌、煲汤、煮粥、配料等。吃起来香香的，风味独特。

其实紫苏全身都是宝。它的茎、叶、种子都可以入药，但在生活中，大家更喜欢紫苏叶。紫苏叶不仅可以用来做菜，还可以做成茶，用来泡茶喝。香味来源于鼻子，同时能滋养和保护皮肤，使皮肤细腻有光泽，有很好的美容效果。

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此外，紫苏叶还有一定的药用价值，如发汗解热、散结消肿、消肿止痒、解虾蟹毒等。对感冒、咳嗽、哮喘、恶心、呕吐、胸闷、腹胀、蟹中毒等症状有一定疗效。

朋友们，你们家乡有这种紫苏吗？现在是采摘紫苏的好时机。如果你也不喜欢鱼腥味，不妨在做鱼的时候加进去。脱腥效果非常好。也可以采摘紫苏叶做成茶，用来泡茶，清香扑鼻。

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